大黄米年糕和糯米年糕的区别,大黄米年糕的做法家庭版的
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大黄米年糕的家常做法步骤1
黄豆粉用白锅慢火炒熟,放凉备用
步骤2
黄米粉、糯米、糖混合
步骤3
加上适量的沸水合成团,合的面团稍硬为宜,用抹了油的擀面杖抽打面团,使年糕蒸出来更劲道
步骤4
取适量的面团搓成小条,放在抹了油的蒸层上
步骤5
锅烧沸水,将蒸层放上,大火蒸8分钟,趁热取出放在抹油的碟子上。可以直接裹上熟豆面,淋上蜂蜜吃,也可以年糕晾干后蒸来吃或者炒来吃
大黄米年糕的功效与作用大黄米又称软黄米,与小米不是同一种作物,是将黍子去皮加工而成的。它的营养非常丰富,不仅含有人体所需的八种氨基酸,而且其中蛋氨酸的含量最高,是大米和小麦的两倍。
蒸大黄米年糕做法其实很简单,用料也很简单,其主要原料就是大黄米粉和红枣。因为年糕一般都是用红糖煎来吃,所以在制作的时候,可以不用放糖,没有太多的调料,原汁原味地保留了其营养。
这不今年回家,母亲又开始忙活着蒸年糕了。下面就一起来看看母亲是怎么做的吧。
因为年糕蒸出来会非常粘,一般母亲在蒸的时候会在蒸屉上铺上一层煎饼(煎饼是我们北方的确的一种主食,是由多种粗粮泡发后,磨成糊状,用鏊子烙至而成的),这样有利于蒸熟后取出,而不会粘在蒸屉上。
准备食材:
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大黄米粉1500克,红枣适量。具体做法:
1、红枣提前清洗干净,晾干备用。
2、将大黄米粉放入盆中,再放入清洗晾干水分的红枣,搅拌均匀。这是母亲的做法,也可以先和好大黄米粉后再铺上红枣。母亲的这种做法更简单呢。
3、用清水和面,边倒清水,边用手捣压,直至将大黄米捣压成团。
4、锅中添入清水,蒸屉上铺上煎饼,然后将捣成团状的大黄米面团码在蒸屉上。
5、盖锅盖,开大火,上汽后蒸60分钟左右即可。因为大黄米不易成熟,时间试大黄米粉的用量而定。
6、蒸熟取出后,稍微放凉,用盘子将年糕的表面压平整(当然如果嫌麻烦也可以省略这一步,除了颜值不高外,不会影响口感。)
7、趁着还未凉透,用刀将年糕分割成小块,否则凉透后会很硬。
8、这样年糕就蒸好了,食用时,用刀将年糕切成薄片,上锅煎软后,加入红糖,煎至红糖融化,出锅即可。
记得小时候就最喜欢吃母亲做的年糕了,每每一上桌,一家人都会抢着吃。但这里有一点值得注意,大黄米粉做成糕后,吃多了不宜消化,因此不宜多吃。
大黄米年糕的家常做法窍门窍门用料
黄米面
500克
红枣
20颗
温水
一碗
黄米面年糕的做法步骤
步骤 1
红枣去核,加热水泡十分钟后沥干净水备用。(我习惯用剪刀剪成片,也可以带核制作,根据个人口感即可)
步骤 2
黄米面倒入盆里,准备一碗温水,感觉不烫手即可,陆续往盆里加水,用筷子搅拌
步骤 3
直到黄米面如视频中,手攥能成团,手搓也能散成粉即可
步骤 4
如视频中,双手揉搓,让面粉中不要有大颗粒,反复几次,全部搓成粉最好,有小的面疙瘩也可以忽略不计(如果时间充足,也可以过筛一遍)
步骤 5
锅中加入足够多的水,放上蒸屉大火烧开
步骤 6
在容器底铺上一张油纸(方便后面脱模),撒上一层黄米面再摆上红枣,用竹签或牙签均匀的扎上几个洞,放入蒸屉,盖上锅盖转中小火
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