炎热的夏天必备的七道家常菜，潮汕天气炎热吃什么家常菜
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！其实最好的是一些凉拌且清爽的菜肴，鱼类海产也不错，最好不要吃太过油腻的东西，容易上火，而且青春期的男孩女孩还容易长痘子材料：*1茄子一个，切成角状。西红柿2个，切成牙状备用。蒜瓣适量，切成片备用。生抽
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
其实最好的是一些凉拌且清爽的菜肴，鱼类海产也不错，最好不要吃太过油腻的东西，容易上火，而且青春期的男孩女孩还容易长痘子
材料：
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1茄子一个，切成角状。西红柿2个，切成牙状备用。蒜瓣适量，切成片备用。生抽，老抽，糖。植物油适量。 2面糊：面粉和水调成稠糊糊，加一点盐调匀。 3把茄子放到糊糊里，挂上面浆，同时做锅放油，加热。 4开始煎茄子：把茄子块儿放入油中，用筷子翻个，直到煎到几个面金黄色。 5调料：把生抽（增加咸味），老抽（增加色彩），和2调羹白糖调匀 6 把蒜瓣放入爆香放入番茄，等番茄出汁，倒进刚才调好的调料。把茄子放进去吧。翻几下就可以出锅了www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。
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