冬瓜萝卜排骨汤的做法，萝卜冬瓜山药排骨汤的功效

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1.将排骨剁小块，洗净。

排骨冬瓜胡萝卜汤的做法步骤2

2.胡萝卜 豆腐 冬瓜 。洗净待用

排骨冬瓜胡萝卜汤的做法步骤3

3.将排骨用开水焯的下洗去血沫，放入锅中，加入料酒，香叶 花椒 生姜和适量的水，上火煮。

排骨冬瓜胡萝卜汤的做法步骤4

4.开锅hu后该小火煮20分钟。

排骨冬瓜胡萝卜汤的做法步骤5

5.将冬瓜 胡萝卜 豆腐ci切好待用。

排骨冬瓜胡萝卜汤的做法步骤6

6.待高压锅不冒气了，将排骨和汤一同到入小砂锅中，加入冬瓜 胡萝卜 豆腐，放适量的盐上火煮开，该小火慢慢炖20分钟，待冬瓜胡萝卜豆腐软烂即可。

食材清单

排骨 700g 、 棒冬瓜 300g 、 胡萝卜 半根 、 干香菇 4朵 、 姜片 5片 、 盐 适量 、 料酒 一大勺。

烹饪步骤

步骤1

排骨凉水下锅加葱料酒大火煮沸，打末后捞出备用。香菇泡发备用。

步骤2

砂锅中加入焯水过的排骨、胡萝卜、香菇、冬瓜、姜片加足够的水煮制。

步骤3

水煮沸后打浮末转至中小火慢熬80分钟。

最后一步

出锅前加入盐调味即可。

怎么炖方法如下:1 适量排骨洗净。 2 海带提前浸泡。 3 冬瓜洗净切块。 4 排骨冷水入锅焯水,加姜片料酒去腥。 5 葱姜改刀备用。 6 锅中入油烧热倒入排骨煸炒。 7放入姜片和葱段炒香。8.一次加足温水转入瓦煲中。9.煮沸后撇去浮沫。10.放入海带和冬瓜转小火慢炖四十分钟。11.排骨熟后加盐调味。美美的排骨汤就可以享用啦

冬瓜海带排骨汤是以猪排骨为主料制作的药膳，主料是猪排骨、配料是冬瓜等，调料为盐、鲜姜、营养美味

材料:

排骨2条，干海带40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，盐，料酒少许

做法:

1.干海带先用清水洗净泡软，切丝约1CM左右,冬瓜连皮切成大块。

2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。

3.把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里, 加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。

4.快起锅的时候，放盐，加少许料酒

【原料】排骨500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、味精各适量。【制作过程】1、把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜排破。2、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。3、将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。备注：

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