陈皮瘦肉胡萝卜粥的做法，胡萝卜陈皮排骨汤

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陈皮胡萝卜排骨汤做法食材主料胡萝卜200g排骨200g辅料盐适量姜2片陈皮少量步骤1.把斩好的排骨用水泡洗净血水。2.冷水入锅把排骨焯一下水洗净浮沫。3.胡萝卜去皮洗净滚刀切成小块。4.把洗好的排骨放入炖胆中。5.放入切好的胡萝卜块.6.放入两片姜和少量的陈皮。7.往炖胆中加满水，把炖胆放入炖锅里，插上电源选择“肉类功能”，这时可以去上班或办事了，下班后即可食用。

排骨 先焯水控干，放锅内加足够水炖30分钟，加入红萝卜盐再炖10分钟

胡萝卜炖骨头汤的家常做法主料猪骨头300g胡萝卜1个辅料盐适量姜适量步骤1.准备材料:胡萝卜,猪骨头,姜.2.把胡萝卜去皮洗净切好,切点净丝.3.锅里倒入凉水直接把洗净的猪骨头倒下去煮开.4.捞起过下凉水.5.小炖罐洗净,把猪骨头放下去.6.加适量的水进去.7.把胡萝卜放进去.8.放姜丝.9.电压力锅放少许水把炖罐放下去盖好盖子,隔水炖30分钟即可.10.出锅前放点盐.

步骤胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤11.黄豆提前一晚浸泡。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤22.木耳用清水泡发，再将排骨、苦瓜、胡萝卜洗净。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤33.锅中烧热水，倒入黄豆，煮15分钟左右。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤44.再放入排骨、生姜3片，中小火煮40分钟左右。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤55.煮排骨时，可以将胡萝卜切滚刀块，木耳撕小朵，苦瓜切开去瓤，切小块。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤66.排骨熟烂，再放入苦瓜块。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤77.放入胡萝卜块。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤88.放入木耳，搅匀，继续煮1小时。胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤99.至所有食材熟烂，加盐调味。

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