跳水鱼片湘菜，湘菜跳水鱼片的正宗做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

食材清单

鲈鱼 1条 、 青小米辣 5个 、 红小米辣 5个 、 小黄姜 一块 、 独头蒜 一个 、 小葱 8根 、 香菜 3根 、 料酒 3勺 、 花椒 一把 、 盐 适量 、 白糖 适量 、 白胡椒粉 适量 、 酱油 1勺 、 泡姜 一块 、 泡椒 适量 、 泡豇豆 适量 、 玉米淀粉 适量

做法步骤：

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步骤1/15

鲈鱼清洗干净，斜刀35度改刀，方便入味

步骤2/15

鱼身均匀涂抹薄薄的一层玉米淀粉

步骤3/15

锅中烧水，水开后倒入料酒，放入葱结，姜片，用勺子舀开水先把鱼身浇烫十几秒

步骤4/15

烫好的鱼鱼身发硬，就可以下锅了，大火煮开

步骤5/15

盖盖子焖10分钟，焖熟的鱼更鲜嫩

步骤6/15

焖鱼的空挡我们准备配料：我的宝藏，自己做的泡菜，颜色好看，味道超赞

步骤7/15

泡姜，泡椒，泡蒜苔，有泡豇豆的放泡豇豆，我没有了，蒜苔也不错

步骤8/15

青红小米辣

步骤9/15

泡姜切丝，泡椒切碎，泡蒜苔切丁，生姜，大蒜切沫，青红小米辣切细圈

步骤10/15

配料料备好，鱼也焖熟了，焖好的鱼捞出来放盆中或者鱼盘上备用，煮鱼的汤不要倒，留些出来一会用

步骤11/15

热锅倒油，下花椒冷油炸香

步骤12/15

下入姜蒜末，泡椒碎，泡姜丝，泡蒜苔，炒香出味

步骤13/15

炒到这样，能闻见浓郁的姜蒜为和泡菜的香味

步骤14/15

加入3大勺煮鱼的汤，放盐，酱油，白糖，胡椒粉调味，煮至起大泡时淋水淀粉勾薄芡，下入青红椒翻炒，有条件的可以淋上藤椒油，翻炒均匀出锅浇在鱼上

步骤15/15

撒上葱花香菜美味即成

跳水鱼的做法食材清单:

鲤鱼 一条

辣椒 100克

盐5克

香醋3克

香油5克

味精 5克

豆瓣酱 10克

花椒 10克

八角一个

花生油 30克

料酒 10克

葱 20克

姜 10克

蒜10克。

烹饪步骤 共12步

1

备活鲤鱼一条，最好让你的鱼盘能放下，才好看。

2

将其处理干净，血要放净，不然会腥。在鱼背划几刀，有利于入味，不要太近鱼肚了。

3

放葱姜盐料酒香料腌制二十分钟。

4

直接加水到盆中放到灶出开煮，水至80℃后改小火，

5

用小火慢慢将鱼焖熟。

6

在焖鱼的时候备好小料

7

将辣椒和大葱切圈。

8

起油炒香小料出红油

9

加入切好的双椒和葱断生。

10

加少量淀粉勾茨

11

将鱼置于盘中

12

淋上汤汁即可。一盘色香味俱全的跳水鱼就做好了。

1、草鱼一条（选1.8斤至2斤大小的）宰杀洗净，打上花刀。

2、小米椒切碎。

3、姜切末。

4、泡野山椒切碎、玉米粒适量。

5、洋葱粒适量。

6、黄贡椒适量。

7、黄灯笼辣椒酱适量。

8、剁辣椒适量。

9、紫苏叶、洋葱丝、香菜适量、垫入碗底；（或火锅盆底）。

10、锅内取一大锅水烧开，下入姜块、小葱和料酒适量。

11、将草鱼鱼肚朝上下入开水锅中烫熟（不可用大火煮）。

12、烫熟后用漏勺捞出，装入垫有洋葱、香菜的碗内；在鱼上面淋上适量的蒸鱼豉油，撒上少量的十三香。

13、另起锅去底油，下入姜末、小米椒粒、泡野山椒、洋葱粒煸炒香。

14、煸香后下入黄灯笼辣椒酱、黄贡椒、剁辣椒、玉米粒；调入适量的辣妹子辣椒酱炒香。

15、加入适量的清水，大火烧开。

16、熬煮3分钟，调入适量的盐、鸡精、白糖调味。

17、用勺子将熬好的汤全部浇在鱼上面。

18、最后一步就是把葱花撒在上面就可以了，鲜嫩可口美味的跳水鱼就做好了。

工具材料：

草鱼 900克

油 适量

盐 适量

蒸鱼豉油 适量

鸡精 适量

白糖 适量

料酒 适量

姜 适量

小米椒 适量

泡野山椒 适量

香菜 适量

洋葱 适量

紫苏 适量

黄灯笼辣椒酱 适量

黄贡椒 适量

剁辣椒 适量

小葱 适量

玉米粒 适量

十三香 适量

辣妹子辣椒酱 适量

操作方法

01

草鱼一条（选1.8斤至2斤大小的）宰杀洗净，打上花刀

02

小米椒切碎

03

姜切末

04

泡野山椒切碎、玉米粒适量

05

洋葱粒适量

06

黄贡椒适量

07

黄灯笼辣椒酱适量

08

剁辣椒适量

09

紫苏叶、洋葱丝、香菜适量、垫入碗底；（或火锅盆底）

10

锅内去一大锅水烧开，下入姜块、小葱和料酒适量

11

将草鱼鱼肚朝上下入开水锅中烫熟（不可用大火煮）

12

烫熟后用漏勺捞出，装入垫有洋葱、香菜的碗内；在鱼上面淋上适量的蒸鱼豉油，撒上少量的十三香

13

另起锅去底油，下入姜末、小米椒粒、泡野山椒、洋葱粒煸炒香

14

煸香后下入黄灯笼辣椒酱、黄贡椒、剁辣椒、玉米粒；调入适量的辣妹子辣椒酱炒香

15

加入适量的清水，大火烧开

16

熬煮3分钟，调入适量的盐、鸡精、白糖调味

17

用勺子将熬好的汤全部浇在鱼上面

18

最后一步就是把葱花撒在上面就可以了，鲜嫩可口美味的跳水鱼就做好了。卖相看起来还不错喔

食材以及调味料的准备：鱿鱼去内脏后350克，洋葱半个，线椒2根，小米椒2根，姜1片，大蒜2瓣， 料酒1汤匙，蚝油1汤匙，盐少许，食用油适量。

-烹饪制作步骤过程：

1、将鱿鱼去除内脏，撕掉表皮黑膜，在里面横竖切成花刀，再切成长方形片状。

2、将鱿鱼放入沸水中呈卷曲状立刻捞出沥水备用，其他辅料切好备用。

3、起油锅炒香姜、蒜，接着放入洋葱翻炒均匀。

4、再将鱿鱼片放入锅中大火快速翻炒约1分钟，加入生抽、料酒和蚝油，翻炒至鱿鱼上色。

5、放入线椒和小米椒，根据个人口味调入少许盐炒匀关火即可。

食材：黄鳝、姜、蒜、红青椒、鸡精、胡椒份、料酒、酱油、生粉、小米椒、紫苏(可有可无，最好有可以去腥，但比较难买到）

第1步：将黄鳝切段，放入“面粉”洗赶紧，推荐用“面粉”洗，这样黄鳝黏液就能洗得很干净了！将姜蒜切好，生粉一勺、酱油一勺、鸡精一小勺、料酒一勺，放入洗切好的黄鳝搅拌腌制20分钟。

第2步：锅中放油，倒入腌好的黄鳝段，小火炸至金黄捞出。

第3步：洗干净锅，放油烧热，将蒜姜小米椒放入热油中爆出汁，再放入切好的一半辣椒和紫苏大火炒10秒后放入炸好的黄鳝段，再次加入剩余的辣椒、一勺酱油和料酒，鸡精胡椒粉少许，盐少许，翻炒20秒，盖上锅盖闷3到5分钟收汁。

第4步：出锅

用料

草鱼

1条

小米椒

5个

二荆条青椒

5根

仔姜

100克

野山椒

40克

泡红椒

100克

蒜末

50克

姜末

50克

姜片

5片

大葱

3根

小葱

2根

青花椒

20粒

香菜

3根

蒸鱼豉油

10克

蚝油

10克

盐

少许

白糖

少许

醋

少许

淀粉

少许

食用油

适量

跳水鱼的做法步骤

步骤 1

鱼去鳃去鳞，鱼背脊上砍几刀。洗净后，抹上盐，倒入啤酒，搓洗鱼身内外，然后用清水洗干净。

步骤 2

再用姜片、小葱段捏碎擦拭鱼身后，腌制15分钟。

步骤 3

小米辣二荆条切小粒，泡红椒野山椒切碎，姜蒜切末，仔姜切丝，大葱白切片，另切5片姜片。

步骤 4

大锅中放入清水，烧至40度，鱼下锅，放姜片、小葱结、啤酒，小火烧开，撇去浮沫，煮四分钟。

步骤 5

漏勺将鱼捞出放进垫有葱和香菜的盆中。

步骤 6

热锅热油，油量多一些，油温六层热，放入二十颗青花椒炝锅，下姜蒜末爆香。

步骤 7

紧接着倒入啤酒，下野山椒泡椒，中小火爆香。

步骤 8

加入二荆条小米椒爆香，加蚝油10克、蒸鱼豉油10克。翻炒均匀后加入适量清水，大火热开。

步骤 9

调味：加入盐1克、白糖少许、味精1克，醋少许，水淀粉勾薄芡，下仔姜丝，然后炒匀。

步骤 10

炒匀后加入适量的明油，最后将料汁全部淋在鱼身上即可。

食材明细

鱼片、红薯粉条、莴笋、蛋清、葱、姜、蒜、干辣椒。

1、准备的材料。

2、鱼片用葱姜蒜末、少许的盐、料酒、白胡椒粉、水淀粉、蛋清抓匀腌30分钟。

3、红薯粉条用热水泡软。

4、把泡软的粉条泡在凉水里。

5、莴笋去皮切小段，用盐腌一下，挤去多余的水分。

6、干红椒用热水泡软。

7、把泡好的红辣椒剪成段。

8、锅中倒入适量的油。

9、油烧至温热后，倒入浆好的鱼片。

10、滑炒至鱼片变色就立刻捞出。

11、滑好的鱼片捞出控油。

12、锅中留底油，放入干辣椒、花椒、郫县豆瓣和火锅底料小火炒香。

13、倒入适量高汤或者清水。

14、锅里的汤烧开后下入红薯粉条，放上盐和鸡精调味。

15、煮开后下放入莴笋段煮开。

16、倒入滑好的鱼片煮开。

17、把处理好的食材连汤汁倒入容器里。

18、在鱼片上撒上辣椒粉和白芝麻。

19、锅里倒入少量的油大火烧热。

20、把烧热的有浇在鱼片上即可。

黑鱼。

因为黑鱼的鱼刺比较少，一般饭店里做的酸菜鱼烤鱼都会是黑羽，或者是草鱼，还有我们经常迟到江团，这些鱼都是吃比较少地久片鱼片来说还是黑羽比较好，因为黑羽是真的很少，而且没有鱼鳞片七片来比较方便也比较好清洗比较好，打理吃起来也比较便利，希望对你有所帮助，谢谢！

《跳水》的作者是十九世纪俄国著名的批判现实主义作家列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰，托尔斯泰还是当时十分有影响力的政治思想家与哲学家，出生在俄国的一个贵族家庭当中，曾参过军，以中尉衔退役后，还曾游历欧洲各国。

　　出身贵族的列夫·托尔斯泰，却十分摒弃周围贵族人士的奢靡生活，他自己耕地劳作，追求简朴的平民生活。晚年时期的列夫·托尔斯泰对于对社会现实的批判态度越发的强烈，他反对暴力战争，同情为生活苦苦挣扎的平民们。

　　列夫·托尔斯泰所创作的《跳水》这部作品讲述的是发生在一艘环游世界的轮船上的荒诞故事。他一生创作出了非常多的精彩作品，这也使得他在俄国文学史上占据着不可动摇的地位，代表作品有《安娜·卡列尼娜》、《复活》、《忏悔录》等。

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