羽衣甘蓝香辣黑虎虾牛油果沙拉，蔬菜牛油果沙拉图片大全大图

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

步骤 1牛油果蔬菜沙拉的做法 步骤1将鹌鹑蛋煮熟，切半，将洗干净的蔬菜，牛油果，圣女果，黄瓜片等放入碗中，蔬菜页垫在底下，浇上两勺橄榄油，沙拉汁步骤 2牛油果蔬菜沙拉的做法 步骤2搅拌均匀，健康美味都有了......

牛油果鲜虾沙拉的做法1.在开水锅中放入两片柠檬和10毫升干白葡萄酒，及10毫升白兰地酒，待锅再次煮沸。将去皮及虾线的海虾放入沸锅中煮一分钟左右至虾熟（虾的数量可依个人喜好增减，本视频只是作为参考）2.将成熟的牛油果（成熟的牛油果外表看上去程黑紫色，轻轻一捏有软糯感）去壳去切片待用。将橙子去皮切瓣待用。将球生菜用手撕成小片，加1克食盐，及淋上少许葱油（超市有售现成葱油，也可在家用花生油将葱段大火煸香制得葱油）拌匀待用。将以上食材全部装盘待用3.将3克红黑胡椒碎（超市有售），3克意大利杂香草（多种香草的混合香料，超市有售），食盐1克，白兰地5毫升，干白15毫升，意大利红酒醋5毫升放入器皿中待用。用打蛋器快速搅拌至将慢慢淋如入器皿的50毫升橄榄油与调料充分融合，并成为淡黄色浓稠调味酱。将调味液淋至装盘后的海虾及牛油果上。用两片洋葱圈蘸少许意大利杂香草及圣女果装饰盘边，即可享用

www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。