八宝菠萝饭正宗做法，菠萝饭的家常做法儿童

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做法一主料：

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香米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁少许，青红菜椒各1/2个，洋葱半个，鲜虾仁100克，葡萄干少许。调味料：蚝油，油、盐、鸡精。1、将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器2、青红椒、切1CM大小的丁3、锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟4、锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后，加入香米饭，炒匀5、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味菠萝饭6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可注意事项1、香米应蒸得稍干一些，这样制成的炒饭才好吃；2、有过敏史的人最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质——菠萝朊酶，而盐水能破坏其致敏结构，所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。做法二原料：菠萝一个、糯米 ；配料：枸杞子、葡萄干、白砂糖；1、准备材料糯米提前泡2个小时，枸杞子泡发，葡萄干洗净；2、泡好的糯米放入蒸锅蒸熟；3、菠萝洗净外皮，顶部切掉一小块当盖子，挖空里面的菠萝肉；4、糯米饭蒸好后晾凉；5、在米饭里拌上白糖，枸杞子和葡萄干；6、拌入挖出来的菠萝肉和菠萝汁；7、拌好的米饭装入菠萝盅里；8、盖上菠萝盖子隔水蒸15分钟。[1

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