鱼头豆腐汤怎么煮了好喝,鱼头豆腐汤怎么煮更好吃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!
1.切好姜葱香菜备用,家里小葱不够拿了大葱腌鱼。
2.鱼头剖开,可以交给摊头大力士帮忙剖开,锅大的家庭不要切断,保持藕断丝连煎起来外形更完整。
3.刮去鱼鳞还有肚子的黑膜冲洗干净,要想鱼汤鲜美清理干净是关键。
4.加入姜4片,盐2克,葱两根,料酒2汤匙约10克,胡椒粉1克带上手套(避免伤手)给鱼头做个深度按摩1分钟腌制15分钟,目的为了去除土腥味儿,不是每家都能买到千岛湖鱼头。 技巧:
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用厨房纸擦去多余调料和水分,待会煎的时候不会有太多水分导致油飞溅毁容。5.趁腌鱼把豆腐切成同等大小的块或是厚片
6.水开倒克入半勺子盐约2.5克,煮两分钟(即再次煮开即可)倒菜筐沥水备用
7.这是水煮后的豆腐,有效去除豆腐的豆腥味儿,不影响鱼汤的原滋原味。
8.提前烧一壶开水 热锅微冒烟倒入凉油晃动锅,把鱼头能铺到的地方都挂上油脂避免煎鱼粘锅,油微冒烟时放入鱼头,每面煎3分钟到边缘焦黄,下入4片姜两根小葱煎香,倒入开水大火
9.大火煮开后倒入豆腐,然后大火继续煮6分钟汤白浓调味儿,加入盐5克,胡椒粉少于估计0.5克,控制量不能压住鱼汤的原味儿煮2分钟。
10.将煮好的鱼头豆腐汤倒入一个超大碗里撒上葱花香菜,喝一口汤鲜香无比。 我家这个碗是为吃鱼准备的,比如酸菜鱼水煮鱼等。
鱼头豆腐汤的做法步骤鱼头豆腐汤的做法:
用料:大鱼头半个、嫩豆腐两块、胡萝卜半条、香菜3颗、姜片几片、油少许、盐半小匙。
步骤:
1、准备好所需食材。
2、胡萝卜切片。
3、香菜切小段。
4、锅里放油。
5、放鱼头两边煎一下。
6、另外一个锅装五碗水左右。
7、先把姜片和胡萝卜放下去,大火烧开。
8、水开了把鱼头和豆腐放进去。
9、大概十分钟左右,把盐和香菜放下去。
10、鱼头豆腐汤完成。
鱼头豆腐汤的美味做法鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%),含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。你想了解好吃美味的鱼头豆腐汤要怎么做吗?下面是我给你精心整理鱼头豆腐汤的美味做法,仅供参考。
鱼头豆腐汤的美味做法1
材料
鱼头,嫩豆腐,青菜,清水,盐,味精,葱花
做法
1.鱼头分成两部分洗净备用。
2.嫩豆腐切片,蔬菜洗净备用。
3.锅内放入清水烧开后放入准备好的鱼头,继续熬煮10分钟。
4.放入豆腐片煮至水开再煮3-5分钟。
5.起锅前放入洗好的青菜,盐,味精,撒入适量葱花香菜即可。
小诀窍
1.之所以青菜要晚一些放入,是为了保持青菜的新鲜和翠绿,营养也不会流失。
2.俺做的汤是清汤,如果喜欢乳白色的汤汁,可以在开始时大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),再大火烧开;在放入豆腐后也要多熬煮一会儿,这样子做出来的汤就是鲜白色的了。
鱼头豆腐汤的美味做法2
材料
鱼头2个,香菇、冬笋各50克,豆腐100克
做法
1、鱼头炸一下;
2、再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、冬笋片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头;
3、煮熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。
鱼头豆腐汤的美味做法3
材料
三文鱼头 嫩豆腐(内酯豆腐) 姜 料酒 盐
做法
1:三文鱼头去腮冲洗干净, 姜切片
2:煮锅放水烧开转小火, 嫩豆腐中间切开放入烫2分钟左右, 捞出切块
3:鱼头放入汤锅,加水没过鱼头烧开,放姜, 料酒, 转小火煮10分钟左右, 放入豆腐, 适量盐续煮5分钟左右即可
鱼头豆腐汤的美味做法4
材料
鳙鱼头(胖头鱼)鱼头一个,草鱼头也可以 水豆腐一块 油豆腐适量 白胡椒粉适量 白糖,白醋 盐适量 猪板油适量 香菜 料酒
做法
1 锅烧热用猪板油把鱼头煎过,加入姜块,这样可以去腥,等待鱼头两侧都变色了,然后倒入料酒,等到酒挥发了
2 加入水没过鱼头(水要多一些,因为鱼汤也要喝的),加入2滴白醋,1勺白糖和适量的白胡椒粉,开着锅盖中火炖5分钟,加入油豆腐,然后盖上盖子
3 中途鱼头翻一次面,快熟的时候,把豆腐切块,用另外一个锅,烧开水把豆腐烫一遍,然后淋干水,把豆腐倒入鱼头汤里
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