宝宝缺乏维生素的症状和表现，维生素有几种缺少会有什么症状

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你好,宝宝缺乏维生素,严重的话身上应该会起白斑,可以观察一下适量的补充维生素。

孩子如果缺乏维生素的话,就会导致身体发育不太好,或者是容易感冒等,而且也经常有上火的情况,所以你平时要多给孩子补充一些含有维生素的蔬菜和水果,或者直接补充善存维生素片。

你好,如果容易消化的话你可以多吃点香蕉多吃点苹果多吃点西瓜,蔬菜的话,你可以多吃点维生素高的纤维素蔬菜。

你好,肠胃不好的话别吃香蕉,其他都可以吃多喝开水预防感冒防止上火可咨询医生

你好苹果香蕉火龙果,土豆,胡萝卜等等,这些都是容易消化的蔬菜水果,还有番薯混沌。

中国营养学会推荐每人每天摄入蔬菜300g~500g，水果200g~400g，合算下来一天吃掉一盘青菜以及一到两个水果即可能保证每日的维生素和矿物质的摄入

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