能和牛奶一起榨汁的水果，橙子和什么水果榨汁好喝

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

榨汁机榨水果有的需要去皮，有的不需要。下面小编就带你一起来看看　　1.需要去皮的水果：

*

菠萝、香蕉、桔子、橙子、甘蔗等等。　　不需要去皮的水果： 苹果、西瓜、葡萄、桃子、梨子;还有黄瓜、胡萝卜等蔬菜也可以不去皮。　　2.果汁最好自制，双手要彻底洗净，食具、碗、匙、奶瓶等必须彻底煮沸消毒。果汁可选用新鲜的桔子、苹果、西红柿、等多汁水果。先将水果洗干净，用开水烫后去皮，然后榨汁;　　3.没有榨汁机的可先把要榨汁的水果放在杯子里捣碎，用小匙挤压取汁或用消毒纱布拧挤出果汁。每次要适量制作，如有剩余，必须舍弃，以免遭污染或变质。　　4.开始时先试用一种果汁，观察24小时婴儿的全身状态，如大便性质有无改变、皮肤有无过敏等。如无不良反应，可持续喂7天~10天。然后更换另外一种果汁，再观察有何反应，如多种果汁均未发现有不良反应，即可交替饮用了。

宝宝适宜什么水果榨汁，比较有营养？怎样做？

到目前为止我给我女儿用过化痰最好的是用雪梨加冰糖川贝煲水！不过如果用来榨汁的话，胡罗卜是不可以的，因为胡罗卜一定要煮熟营养才能吸收！

苹果和什么榨汁最养生

橘子、苹果、胡萝卜，根据人数而定，比例的话，我大概是平均的1、橘子去皮，剥瓣备用。苹果洗净，对半切开，切小块；胡萝卜洗净，备用。2、取榨汁机，把准备好的食材依次放入榨汁机，榨汁果汁，倒入杯中即可！小诀窍为什么橘子苹果胡萝卜汁可以对抗感冒哟！不信你看：胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外，还有助于骨骼发育、润泽皮肤；橘子含丰富的维生素C，喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力，对抗感冒病毒。

WWw.xueZuoCai.cOM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜教程