樱桃和荔枝一起吃会中毒吗，荔枝加樱桃一起吃的功效

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

一、荔枝可以和樱桃一起吃吗，荔枝和樱桃一起吃好对身体好吗？

荔枝和樱桃可以一起吃吗？

答案是肯定的，但是孕妇要适量吃荔枝，容易上火，影响胎儿。 吃太多樱桃可能会导致腹泻。

什么水果不能一起吃

酸甜水果不宜一起吃。 酸味的水果可以和酸甜的水果一起吃，但是酸的水果不能和甜的水果一起吃，因为酸的水果会干扰甜水果的顺利消化，延缓胃的排空，导致甜水果的果糖含量降低。 增加。 时间与胃酸接触而起作用，引起过度发酵，引起腹胀不适。 水果简单分为酸、亚酸、甜如下：

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酸果：柚子橙 菠萝 猕猴桃 柠檬青苹果 草莓 亚酸水果：番茄 红苹果 荔枝 葡萄梨 梨文丹 甜果：释迦西瓜 瓜果 榴莲 香蕉 甘蔗木瓜

荔枝不能和这些东西一起吃

荔枝不能和黄瓜一起吃：荔枝富含维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。 如果两者同时食用，荔枝中的维生素C就会被破坏，失去原有的营养价值。

荔枝不能和胡萝卜一起吃：胡萝卜中含有一种维生素C酶酶，会破坏荔枝中的维生素C，降低原有的营养价值。

荔枝不能与动物肝脏同食：动物肝脏含有丰富的铜、铁等离子，可氧化荔枝中的维生素C，降低两者的营养价值。

谁不能吃荔枝

患者不宜吃荔枝：荔枝性温，味酸甜，易上火，助热。 中草药早就指出：“吃多了会发烧”；  本草纲目也警告说：“要多吃新鲜食物，即牙龈肿痛，口苦，或鼻衄，尤其是上火者。”

头晕患者不宜吃荔枝：荔枝性温，味酸酸甜甜，因上火、痰多引起的头晕患者不宜多食或少食。  本草纲目中记载：“有火者尤禁。”

适量食用荔枝，避免一次吃太多荔枝。 荔枝主要产于我国南方。 它甜、香、多汁、清爽。 可谓“果肉白如冰雪，汁液酸甜如甘草”。 并且由于荔枝含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，堪称水果中的滋补水果。 但是吃荔枝的时候注意不要一次吃太多。

荔枝可以跟樱桃一起吃。二者一起吃并不会造成什么危害，但需要注意的是荔枝属于热性水果，吃多了容易上火，而樱桃中的维生素和铁元素比较多，多吃点可以补铁，对皮肤也有一定好处。

可以的，对身体是来说是非常好的，因为这两款水果里面的维生素C含量都是非常不错的，可以提高身体抵抗力，增加身体免疫力。

个人不建议一起食用。如果一起过量食用荔枝或樱桃可能会对肠胃产生一定的刺激，进而出现肠胃不适感。

二、荔枝与什么一起吃会中毒？

荔枝不能与以下食物一起吃：

1、荔枝不能和黄瓜一起吃

荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

2、荔枝不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值。

3、荔枝不能和动物肝脏一起吃

动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低。

扩展资料：

空腹或过多食用荔枝会引起恶心、呕吐，甚至昏迷。不宜空腹食用荔枝，且一次食用不宜过多。

荔枝中果糖成分高。果糖在肝脏转变成葡萄糖后，方可被人体细胞利用。空腹时血糖较低，若进食较多的荔枝，摄入的果糖不能被人体，尤其是大脑细胞利用，易导致低血糖，出现心悸、恶心、头晕等症状，严重时可危及生命。

一次性食用太多的荔枝，高渗性食团进入到小肠后，易刺激β细胞分泌大量的胰岛素，可引起低血糖。由于儿童和老年人血糖的调节能力较差，空腹食用可引起低血糖。

参考资料来源：百度百科-荔枝 （水果类植物）

参考资料来源：人民网-给您提个醒！别空腹吃荔枝

三、• 吃什么水果对人体有好处

水果的属性须知

水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等，体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等，这类水果适宜于各种体制的人。

常见果品点评

西瓜 西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易胀气的人禁吃西瓜。西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的。因此当西瓜与那些需要用唾液和胃进行消化的食品一起食用时，西瓜就会在胃中很快被分解，然后开始发酵并形成气体，使人感到胃胀不舒服。由于上述原因，西瓜应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃。

香蕉 畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

葡萄 葡萄最好在摘下两天之后再食用，因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄皮的内膜上富有丰富的营养，但是皮和核还是不吃为妙，它们很难消化，也容易胀气。

橘子 橘子味甘酸，性凉。有理气润肺、醒酒止痢的功效。橘此可以化湿去痰、解毒止咳、治疗腰痛乳痈等症。但“阴常不足，阳常有余”的人应少吃，以免“上焦火盛。”

椰子 味甘，有益气杀虫的功效。椰子汁和果肉都可食用，成熟的椰果拿在手里轻摇时，会听到果汁的的撞击声。

苹果 苹果色泽美艳，芳香脆甜，中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。

石榴 石榴果肉晶莹艳丽，甘酸生津。中医认为石榴性温涩，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津、涩肠止泻、固肾收敛。但吃多容易伤齿，生痰。

菠萝 味甘酸、性平，对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。但临床上发现有些人吃菠萝后会引起过敏，俗称“菠萝病”或“菠萝中毒”，在食用15分钟至1小时左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时出现过敏症状，头疼、头昏、皮肤潮红、全身发紫、四肢及口舌发麻；严重的会突然晕倒，甚至会出现休克等症状，因此有菠萝过敏史者忌食。

荔枝 荔枝可补脑健身，通身益智。有诗云：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”其实不然，荔枝一次不能多吃，多吃可导致上火，引起体内糖代谢紊乱，造成“荔枝病”（即低血糖）。轻者恶心、出汗、口渴、无力，重则头晕、昏迷等。因此荔枝不能多吃，尤其是儿童不宜大量食用。

芒果 芒果果肉金黄甘美多汁，香气诱人，益胃止吐。果皮可治湿疹皮炎。但不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。

柚子 柚子含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。

李子 李子美味多汁，清肝热、活血脉，有美颜乌发的神效。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。根据前人经验，如李子味苦涩或放入水中漂浮者为有毒，不宜食之。

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