血糖高能吃苹果吗有什么危害，血糖高多吃苹果说法正确么

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

一、血糖高可以吃苹果吗？

血糖高是可以适当的吃一些苹果的，但是对于那些控制不好，波动比较大的患者那就尽量不要吃苹果，苹果的含糖量在低糖和高糖的中间，比较严重的患者要降糖治疗，再选用高糖的水果。血糖高，指患糖尿病但是糖尿病控制不太好。血糖高的人要定期到医院检查。

二、血糖高苹果可以吃吗？

苹果的含糖量介于低糖和高糖之间，100g苹果含有11-20g葡萄糖，食用这类水果对于糖尿病人的血糖是有要求的。建议糖尿病人空腹血糖＜7.0mmol/L、餐后血糖＜7.8mmol/L、糖化血红蛋白＜7.5%的情况下，可以适当食用苹果。如果血糖控制不好，比较高，而且波动大，尽量减少苹果的摄入，建议患者积极降糖治疗.再选用高糖的水果。

三、血糖高可以吃苹果，梨吗？

苹果和梨中的糖分含量比较低，血糖高的人是可以适量的吃一些的，能够很好的给身体补充所需要的维生素，可以有效的保证身体内营养的均衡，血糖高的人可以适当的服用药物来控制血糖，也可以采用胰岛素来进行治疗，平时不要吃含糖量过高的食物，按时的对血糖进行检测。

四、血糖高的人可以吃苹果吗？

血糖高的人波动较小的可适当食用苹果。如果血糖控制不好，比较高，而且波动大，尽量减少苹果的摄入，建议、积极降糖治疗，再选用高糖的水果。苹果的含糖量介于低糖和高糖之间，100g苹果含有11-20g糖，因此，食用这类水果对于糖尿病人的血糖是有要求的。

五、孕妇血糖高7.77可不可以吃苹果？

从结果看，应该适当的控制水果的，如果空腹的血糖偏高是比较危险的，所以应该多吃新鲜的蔬菜或者配合粗粮等，建议多吃低糖的水果，可以吃一些火龙果，牛油果等。看一下是否有尿频等症状。如果血糖长时间偏高，那应该积极用降糖的药物来控制。

六、血糖高能经常吃苹果和梨吗？

血糖高的人不能够吃苹果和梨，苹果和梨的含糖量都比较高，血糖高的人不能够服用。血糖高的人在血糖控制比较稳定的情况下，在两餐之间可以适当的加些含糖分少的水果，如蓝莓，草莓，柚子，橙子，李子杏，柠檬，枇杷，樱桃，西瓜等。西红柿黄瓜含糖分比较少，在任意时间可以服用。

七、血糖高能每天吃一个苹果吗？

血糖高能每天吃一个苹果的，但是别的含糖量高的水果就不要多吃了。高血糖的人利尿多，喝水多，血糖升高，刺激大脑调节中枢，引起多饮多尿的症状。一直血糖高会引起糖尿病的很多合并症。

八、血糖高患者可以吃葡萄和苹果吗？

血糖高的患者可以吃葡萄和苹果。但是不能多吃。适当的吃一些水果对身体是很有益，但是不能多吃，如果吃太多会导致血糖迅速的增高，不利血糖的控制。建议平时吃一些低脂，低盐，低糖的食物。要注意加强运动锻炼，注意休息，坚持每天监测血糖。

九、血糖高可不可以吃麦片？

血糖高可以吃麦片，麦片属于粗粮富含纤维素，脂肪含量也比较低，患者多吃可以替代米饭补充能量，使患者有饱腹感，这有助于减少糖分的摄入，减少血糖波动了的风险。麦片还可以促进排便和补充维生素，对于患者是一种不错的食物，但是在食用的过程，还是需要实时监测患者血糖。

十、血糖高可不可以吃榴梿？

一般吃榴莲是不影响血糖的，由于榴莲的含糖量不是太高，如果你目前的血糖高的话，这一类水果一般每次少量的吃是不影响你的血糖的，同时你目前的血糖高是否达到糖尿病的标准，如果没有的话，单纯的血糖稍高，及时的注意自己的饮食，甜类食物不要吃。

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