一把荔枝三把火原文，一颗荔枝三把火故事

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

一、一只荔枝三把火古诗？

这句话不是古诗词，而是一句民间谚语。意思是说荔枝吃多了容易上火！

全句应该是：

*

一个荔枝三把火，一下吃够不上火。

这句话是意思是说，荔枝是一种很上火的水果，因此吃荔枝不想上火的话，最好不要超过10颗，对于喜爱吃荔枝的人来说，当然，是不可能的，所以这里也就再告诉大家一些吃荔枝降火的好办法。吃荔枝前，可以先喝一些清火的汤水，比如绿豆汤什么的，也可以喝一些菊花茶去去火。还可以用荔枝壳来熬水喝，也可以降火。

二、荔枝皮真的可以吃吗？荔枝皮怎么吃才最合适？其中的注意事项有哪些？

荔枝是女人最爱吃的水果之一，杨贵妃曾经为荔枝笑过。荔枝有很大的美容和药用价值。当我们吃荔枝时，我们总是扔掉荔枝皮。我们能吃荔枝皮吗？荔枝皮有什么好处？荔枝皮怎么吃？

荔枝皮可以食用吗？

答案是肯定的。荔枝皮价值很高。吃之前一定要炒一下。

荔枝皮的功能

荔枝皮是荔枝的外壳。它是无患子科植物荔枝的外果皮。又苦又冷。入心经。药材为干燥的外果皮，开裂不规则，表面红褐色，有许多小瘤样突起，内表面光滑，颜色深褐色。这种皮革又薄又脆。具有理气止痛、生津养血、消渴收敛功效，可用于治疗痢疾、崩漏、湿疹。胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、女子血气刺痛等。

解渴除烦

如果是在家里等产妇，为了防患于未然，不妨准备一些荔枝壳，阴干后放在铁锅里炸几分钟，直到荔枝皮脆易裂。它们可以在冰箱里保存一整年，不放冰箱也没关系。如果产妇在坐月子期间感到口渴，取适量荔枝核加5碗水制成3碗。渴了就喝，一般一天之内就能解渴。这个方法很简单，也是一种尝试。

适用于吃荔枝过多引起的口渴。

因为荔枝皮可以缓解荔枝果肉的干燥，就像你吃多了南瓜会口渴一样，用南瓜皮煮水也是一样的。也许你听过老一辈的人说，如果吃了太多的荔枝或桂圆后感到口渴，就不能大量喝水解渴，否则肚子会胀得很痛，心脏不好的人甚至会死掉。这是因为荔枝和龙眼肉吸水性很好。喝水后，肚子里的肉胀得很厉害，导致心脏超负荷，危害健康。你不应该粗心大意。

荔枝壳开水

为了大众：1.可用于产后口渴。2.吃了荔枝后腹胀、消化不良或口渴的人，可以用荔枝壳煮水喝。

食用禁忌

荔枝壳开水不冷不干，什么体质都可以吃。

水煮荔枝壳的实践

一、材料

荔枝壳2两

二、练习

1.把吃剩的荔枝壳收集起来，放在铁锅里。

2.不要放油，用小火干炸至皮脆。记得用锅铲翻炒，以免烧焦。

3.荔枝壳加水5碗，小火煮3碗。

三、怎么吃

当开水喝，1天内喝完。

富芳

1.治赤白痢:橡子壳、甘草、荔枝壳、石榴皮。平均分配并归档。取半两、一杯水半，煎至八分熟，温热。(《普济方》橡子粉)

2.血崩的处理:(1)荔枝壳烧成灰，磨成粉。每次服务两元。(通寿露)(二)荔枝核30g，水煎。

3.吃荔枝过多，腹胀消化不良:将荔枝壳用水煎服。

荔枝皮真的是可以吃的，荔枝皮我们可以磨成粉煎水喝才最合适，其中的注意事项是一次不要服用过多，容易给脾胃造成负担。

“荔枝皮性温,不寒也不燥,且没有任何毒性,一般体质的人群都可以服用,不过,荔枝皮不可以直接食用,最好先用它来煮水,煮好之后再喝,也可以将其烧制存性,或者研磨成粉后煎水喝。荔枝皮烧制并不容易,一般要专业的药师才可以做到。”

荔枝皮可以吃的，我们可以跟他的果肉一起搅拌均匀去使用；要把他的籽抠了，我们要注意它的味道，有可能会有点苦，也可以煮水喝。

三、荔枝壳能吃吗 荔枝壳的用处有哪些

1、荔枝壳能吃

荔枝壳能吃，却不能直接吃，它平时可以加清水煮制以后服用煮出的水，能治疗人类的多种疾病，它煮出的水也可以外用，能清热解毒，消肿止痒。

2、荔枝壳能治痢疾

荔枝壳能治疗人类的痢疾，特别是对人类的赤白痢有很出色的治疗作用，平时治疗时可以取荔枝皮和石榴皮以及甘草和橡实壳各适量，然后把它们一起研成细末，每次取半两加清水一碗，煎制，煎好以后去渣服用就可以。

3、荔枝壳还能治血崩

生活中有些女性在生产以后，会出现血崩的情况，这时就可以用荔枝壳进行治疗，治疗时可以把荔枝皮烧制存性，然后研成细末，用白酒空心调服，每次服用二钱，每天一次，也可以用用荔枝皮三十克直接煎水喝，都能让很快止血。

荔枝壳

(《本草蒙筌》)

【来源】为无患子科植物荔枝的外果皮。植物形态详荔枝条。

【药材】干燥的外果皮，呈不规则的开裂，表面赤褐色，有多数小瘤状突起，内面光滑，深棕色。薄革质而脆。

【化学成分】含多酚氧化酶。

【功用主治】治痢疾，血崩，湿疹。

①《纲目》:痘疮出发不爽快，煎汤饮之；又解荔枝热，浸水饮。

②《广西中药志》:洗湿疹。

【用法与用量】内服:煎汤，1.5～3钱；或入散剂。外用:煎水洗。

【选方】①治赤白痢:橡实壳、甘草、荔枝壳、石榴皮。上等分，细锉。每服半两，水一盏半，煎至八分，去滓温服。(《普济方》橡实散)

②治血崩:一荔枝壳烧灰存性，研末。好酒空心调服，每服二钱。(《同寿录》)二荔枝壳30克，水煎服。

③解食荔枝过多，腹胀消化不良：荔枝壳水煎服。

【名家论述】《本草求真》:痘疮不起，用壳煎汤以服，盖取壳性温补内托之意。然性燥，用当酌症所宜，非若龙眼性主温和，而资益甚多也。

健康有道之荔枝壳功效：清热泄火、口腔溃疡、治愈身烦躁热

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