经常吃咸蛋有什么害处，吃咸蛋的好处与坏处
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中咸蛋就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃咸蛋呢！副作用无副作用。禁
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美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中咸蛋就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃咸蛋呢！
副作用
无副作用。
禁忌人群
孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用；高血压、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食
咸蛋虽然营养价值很丰富，但是并不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不适合吃咸蛋以后，希望我们都能结合自身的情况去选择适合自己的食物，另外平时在饮食的过程中一定要注意饮食的卫生。
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