鲫鱼枸杞红枣汤的做法大全,红枣枸杞鲤鱼汤家常做法大全
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红枣枸子鲫鱼汤的家常做法视频食材用料:
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鲫鱼1条,红参2根,枸杞10克,酱油、油、葱、姜、胡椒、盐各适量。做法步骤:
1、将葱切丝,姜切末。
2、鲫鱼洗净,放入烧热的油锅内炸至微黄,捞出沥油。
3、锅内注油烧热,放入葱、姜爆香,加适量水烧开,加入枸杞、红参及炸好的鱼焖烧10分钟,放入胡椒、盐即可。
红枣枸杞鲫鱼1、首先我们要先把鲫鱼冲洗干净,把里面的血水、内脏都冲洗干净,一般卖鱼老板会把鱼鳞都会给刮干净,但是总会有漏掉的地方,所以回到家清洗的时候还是要仔细检查一遍的哦。把鲫鱼肚子里的黑色薄膜一定要清洗干净,一般炖出来的鲫鱼汤发腥大部分都是这个黑色薄膜的原因。
2、清洗干净之后我们就需要做准备工作了,拿出一些厨房纸把鲫鱼表面的水分最大程度上的完全擦干,这里一样要擦干哦,不然一会煎鱼的时候热油遇水会飞溅出来,把鱼擦干之后备用。
3、起锅开小火刷油,先放入姜片稍微煸一下,继续开小火慢慢的把鱼放进去,鱼碰到热油会立马膨胀起来,我们慢慢的煎,等底面差不多定型了在翻面,换着煎,这样不容易破皮。
4、鱼煎好之后最关键的一步我们需要倒开水,开水是汤汁奶白浓稠的关键步骤,大火烧开后转小火慢慢炖煮15分钟就可以了。出锅后可以按照自己口味来调一下味道
枸杞红枣鲫鱼汤鲫鱼汤是可以放枸杞的,鲫鱼汤具有养血美容的功效,枸杞同样具有养血的作用,在汤里面加入枸杞,能够增强与汤的养血功能,同时还能起到滋养肝肾的作用,对于身体虚弱以及长期有慢性病的病人比较适合,也可以在鱼汤里面加入当归增强补血养气的功效。
枸杞红枣鱼汤做法煮鸭子的时候可以适当的放一些红枣和枸杞的,不过要注意不要放过量的,尤其是给宝宝吃的,一定要煮得清淡一些,煮得时间长了些。
红枣枸杞炖鲫鱼鲫鱼炖葫芦是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤菜,下面是制作方法:
材料:
鲫鱼1条、葫芦1个、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、味精适量、清水适量、香菜适量。
步骤:
1. 鲫鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,然后切成块状备用。
2. 葫芦洗净,去皮和籽,切成小块状备用。
3. 热锅冷油,放入姜片、葱段煸炒出香味。
4. 放入切好的鲫鱼块,加入适量的料酒,煸炒至鱼块变色。
5. 加入切好的葫芦块,煸炒几分钟。
6. 倒入适量的清水,烧开后,撇去浮沫,然后加盖慢火炖煮20分钟。
7. 加入适量的盐和味精调味,再煮几分钟。
8. 调好味道后,装在汤盆中,洒上适量的香菜即可。
小贴士:
1. 切鲫鱼块不要太大,这样比较容易入味。
2. 煸炒鲫鱼块时要多翻动,这样不容易糊锅。
3. 煮的时候可以加点红枣和枸杞,这样口味更加香甜。
4. 可以根据个人口味加入少量的姜片和葱段进行调味。
鲫鱼枸杞红枣汤的做法将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。将山药切成块备用。
鲫鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。
器皿中放色拉油加热,爆香姜片,将鱼两面煎黄后倒点料酒,然后放开水,一定要开水,开大火,这样出来的汤才会白白的。
再投入豆腐片、山药,大火3分钟后转小火10分钟。
出锅调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花,放点胡椒粉,香菜,盐一定要最后放,不然蛋白质会凝固,汤没那么白
红枣枸杞鲫鱼汤的做法窍门白鸽水鱼汤材料主料:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精做法(1)将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.(2)放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧.
希望我的回答对你有帮助哦
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