火锅水果的做法大全视频，韩式水果火锅的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

吃完火锅可以吃苹果、雪莲果、石榴、青瓜。

1.苹果：

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2.雪莲果：火锅中的食材容易导致上火，雪莲果不含淀粉，可以润肠通便、排毒、清肝

橘子，柚子。吃完火锅应该吃一些解油腻的水果，橘子和柚子都是很好的，味道清新，而且还特别爽口，解油腻，但记得不要吃的太多。

火锅店摆放一些淸凉的水果就可以，比如价廉物美的砀山梨、香蕉、西瓜等。因为很多火锅店的水果都是赠送的，顾客可以随便取用。从价值观考虑完全可以。但如果是自助餐厅火锅，可以摆放一些档次较高的水果。比如圣女果、弥猴桃等消火之类的水果。

吃火锅可以搭配苹果、雪莲果、石榴、青瓜。

1.苹果：苹果的减肥功效较好，因为火锅中的热量有很多，适当吃苹果可以避免热量转化为脂肪在体内堆积，苹果容易造成饱腹感，可以减少其他热量的摄入。

2.雪莲果：火锅中的食材容易导致上火，雪莲果不含淀粉，可以清热。

3.石榴：属于减肥的水果，热量较低，还富含丰富的膳食纤维，减少堆积在体内的脂肪，并促进人体新陈代谢。

4.青瓜：吃完火锅吃青瓜，可以解渴补水，清热。

水果火锅的做法

食材

火龙果1个

芒果1个

桔子2个

莲雾1个

杨桃1个

烹饪步骤

步骤 1/12

准备好火锅小碗、蜡烛、巧克力和鲜奶油；

步骤 2/12

准备好各种喜欢的水果；

步骤 3/12

准备好各种喜欢的水果；

步骤 4/12

巧克力放入碗中；

步骤 5/12

加入鲜奶油；

步骤 6/12

加入一匙清水；

步骤 7/12

取一煮锅加入适量水罢于火上，把巧克力碗放入锅中隔水加热；

步骤 8/12

加热巧克力的同时，把各类水果洗的洗，剥皮的剥皮，切片的切片；

步骤 9/12

巧克力已经完全融解；

1、宝塔花菜冲洗干净，掰成小朵。

2、樱桃萝卜去掉两头，再切上几刀不要切断。

3、老豆腐切片，起油锅放入老豆腐煎至两面金黄捞出。

4、用余油将娃娃菜翻炒至软。

5、加入炸好的豆腐片，加清汤。

6、加冬笋、木耳，再调入盐、胡椒粉，喜欢更鲜的可加少量蔬果粉。

7、再加樱桃萝卜、宝塔花菜、紫甘蓝、红薯粉丝后烧开。

8、移入火锅、烫入金针菇，撒上香菜即可。

你好，很高兴为你解答，三岁的宝宝可以偶尔吃火锅的，火锅的底料不要辛辣的那种，可以给宝宝烫肉丸、青菜、香菇、牛肉、羊肉或山药、金针菇、粉条、年糕等等适合宝宝吃，也可以用火锅汤拌饭给宝宝吃，这样宝宝更饱肚子些，不要长期吃火锅，这样会导致宝宝容易上火，可以多给宝宝多水果、喝水的。

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