素炒秋葵的做法大全家常菜，秋葵怎么炒好吃简单的做法

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材主料秋葵250克辅料油适量盐适量蒜适量蚝油适量步骤1.秋葵洗净2.洗净的秋葵用水焯上一分钟，水里加几滴油3.焯好的秋葵用凉水投过，切成小片4.切好蒜沫5.锅中放油，放入蒜沫炒香6.加入秋葵翻炒两分钟7.加入蚝油，盐及蒜沫，炒匀即可出锅

主料秋葵300g五花肉50g辅料蒜1头姜1块葱1段豆豉少许白糖1茶匙料酒2汤匙生抽1汤匙盐1茶匙鸡精1/2茶匙胡椒粉1/4茶匙步骤干煸秋葵的做法步骤11.原料图。干煸秋葵的做法步骤22.秋葵切大厚片（这样吃起来有肉感，太薄了煎完没有那种里外分口感的味道）。姜，蒜，葱切片。五花肉切片。干煸秋葵的做法步骤33.锅里放油，放入秋葵不动，煎两面微黄。盛出。干煸秋葵的做法步骤44.五花肉煸炒出油，放入葱姜蒜豆豉，煸炒出香味。放入料酒，生抽，白糖，盐翻炒均匀。干煸秋葵的做法步骤55.倒入秋葵和红椒丝，煸炒收干汁即可。出锅放点鸡精提味。

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