红枣是怎么做来煲汤的，什么红枣煲汤好吃又好喝

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、别人给了好多红枣，除了生吃、熬粥、煲汤外，请问还有什么简单又好吃的做法么？

把红枣去核后蒸熟，做成枣泥馅，当点心馅用。

二、枣，除了熬粥和做枣馒头，还可以怎么做着吃呢？

做冰淇淋吃，煲滋补汤时可以放，怎么吃都可以，是很滋补的..

三、红枣怎么吃最好？

红枣煮着吃，营养不流失

红枣是具有补血功效的好食品，以致许多人认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。

红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌症的，如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿 的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高。

过量进食生鲜红枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。

一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。

四、红枣怎样吃好？

北方腊八粥

用料：

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红枣20粒、莲子1两、核桃半两、花生1两、葡萄干半两、糯米1杯、红豆半杯。

制法：将莲子、花生、糯米、红豆等洗净，用水泡待用。糯米中加8杯水快火煮沸1分钟后关火；莲子、花生、核桃、红豆加6杯水快火煮烂；葡萄干、桂圆肉入锅大火煮沸，加适量冰糖，拌匀，小火煮一两分钟，关火，待温即可食用。

功效：开胃，增加食欲，补冬。养生红枣粥

用料：红枣20个，米2两，煮粥功效：补血气，健脾胃。主治气血不足、慢性肝炎、病后体虚。

元参红枣汤

用料：元参2钱、红枣20粒。

制法：将红枣洗净去核，同元参一起入锅，加清水4杯，以慢火煎至2杯。熄火后搁置30分钟再饮用。

功效：降血压，除炎症，利尿镇咳，可长期代茶饮用。

枇杷蜜枣汤

用料：枇杷叶5钱、蜜枣10粒、杏仁5钱、桔梗5钱、冰糖少许。

制法：用料洗净后，枇杷叶用纱布包好。用3碗水一起煎煮，煮至1碗半分量。饮用前加糖。

功效：止咳，连服5—6天可见效。

我觉得 熬粥 或者 煮绿豆汤，红豆汤 的时候放枣好吃.又甜又软

五、红枣做法大全，红枣怎么做简单又好吃，红枣的营养价值

食材用料

红枣复适量

糯米粉适量

糯米枣的做法

1红枣去核，洗净，用清水浸泡30分钟（我去核的时候是用钢笔帽捅出来的） 2用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完制全切开哦 3浸泡好的红枣沥干水分 4将适量的bai糯米粉放入盆中,加入du适量的热水,揉成面团 5根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下 6蒸锅内放适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟zhi后取出即可。吃的时候可以淋点蜂蜜或dao糖桂花，根据个人喜好吧。我喜欢桂花的香味，我淋的是糖桂花

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