西方菜谱设计，西方美食家常菜谱推荐理由

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菜系：

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韩国料理 特色： 原料：饭、牛肉、红萝卜、洋葱、小黄瓜、海苔、芝麻 制作： 主材料 饭2碗，牛肉200g 红萝卜3cm,洋葱1/6个 小黄瓜1根，海苔1张，芝麻1大匙 芝麻油1/2大匙，盐巴少许 蚝油1大匙，香菇粉1小匙 副材料 调味酱-酱油2大匙 料酒1大匙，砂糖1/2大匙 芝麻油1小匙，芝麻1小匙 蒜末1小匙，葱末1大匙 01准备材料 将小黄瓜利用削皮刀 削成长薄片到 籽部分出来为止 并撒上盐巴 将牛肉，红萝卜，洋葱 剩下的小黄瓜，葱末 调味酱等材料混在一起 并放进牛肉腌 02炒 将腌过的牛肉放进热过上炒 炒到一半时在放进红萝卜，洋葱 小黄瓜和蚝油下去炒 03搅拌 在饭里放进芝麻油 盐巴，芝麻，香菇粉充分搅拌后 加入02的材料 将烤过的海苔弄碎后 充分搅拌 04做饭团 将饭团做成适当大小 并利用水分擦乾的小黄瓜 将饭团卷起来

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