冷冻的波士顿龙虾怎么处理，波士顿龙虾冷冻好还是冷藏好

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大家好，我是爱生活爱美食的艾玛

分享一个波士顿龙虾的做法。

波士顿龙虾生活在寒冷的海域，肉质嫩滑鲜香，有丰富的高蛋白、低脂肪、维生素、钙、钠、钾、镁、磷等等等等…你在吃这个龙虾的时候，味道鲜美不说，还相当于在嚼各种钙片…

波士顿龙虾体长20～60厘米不等，重约3公斤左右，体表光滑，触角较细。

平时俩个人买一只，在搭配一些别的菜，就完全够吃了，常见的两种做法，一种是蒜香的，一种是芝士的。

最好买鲜活的，因为口味会好一些，如果买到冷冻的也没有关系，化冻后是一样的做法。

首先出了龙虾还要准备，黄油30克左右、马苏拉里适量就可以（看喜欢芝士的程度放）、五六瓣大蒜、淡奶油（可不放，根据个人口味）

第一步、把大蒜拍碎，锅里放黄油、放入拍碎的大蒜，炒香后倒入一些淡奶油，加一点点盐，翻炒均匀，盛出备用。

第二步、把龙虾从中间破开，加上一点料酒和姜片腌制10分钟左右，腌制好以后把姜片去掉。

第三步、把刚刚做好的蒜蓉酱，平铺在龙虾肉上面，也可以在放一些沙拉酱，放入烤箱，上下火180℃烤10分钟。

第四步、把马苏里拉芝士碎平铺上面，在放入烤箱，上火180度，下火150度，8分钟左右。

第五步、如果有柠檬的话，在烤箱停了以后，把龙虾拿出来，加几滴柠檬，味道会更加的鲜香。

这个办法不但简单，并且非常的好吃，结合了蒜香与芝士的两种做法，让你吃完倍感满足。

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我是艾玛，谢谢您的阅读。

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