黄瓜生菜蔬菜沙拉做法，生菜黄瓜水果沙拉的家常做法

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步骤1.食材洗净2.胡萝卜切成花型3.灼水4.黄瓜也切漂亮点，雕花剩下的胡萝卜给切丝了5.胡萝卜灼好后和黄瓜放入6.再加入生菜，加入沙拉酱和酸奶7.番茄切半8.沙拉拌好放入碗中9.旁边点缀小番茄即可小贴士凉拌菜胡萝卜要灼熟，其他的可以生吃，生菜用热水洗干净

生菜沙拉寿司的做法?

生菜沙拉寿司的材料：

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生菜叶、寿司用紫菜、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱准备工作：1、普通米煮饭，可稍煮粘一些，熟后舀起放至温热2、寿司醋的调配：2汤匙白醋：1汤匙白糖：1点儿盐，搅拌均匀。亦可按自己口味更改调配比例3、将配好的寿司醋与放温的米饭拌匀备用4、生菜叶子洗净沥干水份，如过长，可从茎部折去部分，使之约与紫菜的宽度等长生菜沙拉寿司的做法：1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭2、盖一张保鲜膜，顺手把它稍微压平，再反过去，使饭朝下，紫菜朝上3、取4片生菜，两片与两片对叠，使菜叶子分开两头（参照盘子上的图片），用一只手捏紧放到紫菜上，另一只手把饭和紫菜卷起（没手照相了）4、一边卷一边轻轻把保鲜膜揭起，手要隔着帘子捏压一下，使卷在里面的饭更紧一些5、卷好成形后，撒上炒熟的芝麻，用手指轻压一下别让它乱掉6、用刀沾水或抹香油（防粘饭），把寿司条切成一块块的就大功告成啦！挤上沙拉酱

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