如何拌沙拉生菜，生菜沙拉的做法西式

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材料：

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作法：

1、将西生菜洗净，撕成适合入口的大小；西洋芹刨去外侧与根部较老的纤维，纵切成较细条状。

2、胡萝卜洗净，刨去外皮，对剖后切成细条；黄瓜洗净，切成条状。

3、苹果、奇异果、火龙果去皮，切成块状；芭乐去籽，切块状。

4、将所有处理过的蔬果摆盘，加上少许玉米粒，最后淋上千岛沙拉酱即可。

材料：混合生菜1盒（实际用了1/2盒），松子/蔓越莓干/杏仁片适量，葡萄甜醋1大勺，特级初榨橄榄油3大勺，盐1/4小勺 菜谱制作过程(由Foodo.NET整理)：1,松子放入烤盘,烤4-5至脆香，将各种生菜冲洗一下甩干 2,将葡萄甜醋和橄榄油和盐倒在小碗里，用叉子打匀 3,把葡萄甜醋酱加到生菜里拌匀，（混合时要一勺一勺的加） 4,撒上烤好的松子,杏仁片和蔓越莓干该答案来自食全食美网官方网站

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