阿胶煲鱼汤的做法大全，阿胶炖羊肉汤的做法大全

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阿胶牛肉汤的做法如下：

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1.将牛肉洗净，去筋切片。

2.牛肉片与姜片、米酒一起放入砂锅，加适量 水，用小火煮30分钟。

3.再加入阿胶粉，并不停地搅拌，至阿胶粉溶 化后加入红糖，搅拌均匀即可。

养生功效：阿胶性味甘平，能补血止血、滋阴润燥； 牛肉可健脾补血，与阿胶配伍能温中，配伍姜、 米酒，更增温补脾胃、理气之功。

南瓜牛肉汤的做法如下：

材料：南瓜200克，酱牛肉125克。

调料：精盐3克。

做法：

1.将南瓜去皮、籽，洗净切方 块，酱牛肉切块备用。

2.净锅上火倒入 水，调入精盐烧开，下入南瓜、酱牛肉 煲至熟即可。

营养功效：

本品有增强免疫力、健脾开胃、促进吸 收的作用，适用于小儿厌食、病后虚 弱、四肢乏力等症。

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