冷冻牛排微波炉怎么做，速冻牛排微波炉做法

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是腌制好了的吗？如果是，直接拆开包装放入微波炉就行了。如果不是，看下面：

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腌制牛排牛排两面上均匀撒上黑胡椒和盐腌制40分钟左右制作烧汁1.准备好做烧汁的原料2.锅中放入橄榄油，小火，分次加入面粉翻炒3.浓缩鸡汁和水调成碗汁儿，倒入锅中，中火烧开。关火备用制作黑椒汁1.将黑椒汁中的配料准备好，备用2.冷锅中加入黄油20克，小火使之融化，加入培根和黑胡椒，炒出香味儿3.加入蒜末，蒜末炒成金黄色4.放入洋葱，炒制洋葱刚刚熟5.然后放入西芹和口蘑粒，炒熟6.加入红酒，烹出香味7.最后加入烧汁，盐，糖，少许老抽调色调味儿8.准备好配菜：土豆泥和蔬菜沙拉(根据自己的口味随意调配)煎牛排1.烤盘中放入橄榄油，锅不要太热。放入牛排2.煎好一面后翻面，煎至七成熟即可（可根据个人喜好改变熟的程度）煎牛排的做法1.将牛排切成2公分厚，并用刀把肉拍松2.再将牛排两面涂抹少量盐、黑胡椒、红酒，用保鲜膜包好放在冰箱里2个小时3.生菜洗净、土豆去皮、切条状备用4.锅中放入橄榄油，放入土豆条中火煎5.土豆条煎熟后撒盐，装盘6.锅中再加一些橄榄油，放入牛排中火煎，两面各煎2分钟7.再放入少量胡椒粉、红酒煎几秒即可出锅摆盘我们店有各种澳洲牛排，附带牛排做法、基本知识等，质量绝对有保证，价格公道合理，包邮物流首选顺丰，服务有保障，欢迎搜索选购：好易家牛排，更多惊喜和优惠等着你哦！

牛排做法是什么

我认为首先牛排的介绍： 现在市面和酒店通常可以吃到的牛排有4种：t骨牛排（美国产），西冷牛排（澳大利亚产），肉眼牛排（美国，澳大利亚产），日本牛排（日本，澳大利亚产）。 以上4种都属于口感比较好的牛排，国产的牛排没有办法和进口的比口感平均价格都比较昂贵，一块200克都需要80圆以上。 做牛排所需调料：盐，白胡椒粉，黑胡椒粉，bbq牛排汁。 制作方法 1.买回来的牛排一般都冰冻的，所以先放微波炉解冻。 2.解冻好的牛排千万不好洗，一般牛排都会很干净的，把牛排2面均匀的撒上盐和胡椒粉，注意不要太多。 3.准备好个平底锅，最好平底铁锅，不平的千万不要用。。。。锅烧热，加点油，不要多，把牛排平放在锅中，之后就不要动了，家里用煤气的一般中火（第一次做一定要中火），熟悉了可以该大火！牛排在锅中平均2分钟换一面，没有事千万不要用什么锅铲去压，那样汁水会流失，每2分钟换次面，10分钟就可以达到6-7成熟，如果接受不了，需要全熟，可以延长4到5分钟。 4.装盘，淋bbq汁。 牛排汁制作： 黑胡椒汁：bbq牛排汁加黑胡椒粉烧热即成黑胡椒汁（酒店里还黑胡椒碎）。 蘑菇汁：蘑菇切小片下锅炒熟，然后加bbq牛排汁烧热既可。 农家汁：上述的原料混合起来加bbq牛排汁就成。 装饰： 1。西兰花切小块，胡萝卜切和kfc薯条那样的大小，要热水烫下就可以了。 配菜： 1.超市有卖薯条，回来炸下在盘中做配菜，可以沾牛排汁吃（可以配番茄酱）。 2.配白米饭，牛排吃好配汁也很美味。 以上就是家里做牛排的一些简单的方法，很简单，主要是看火候。 微波炉黑胡椒牛排做法 用料：牛排（约350克），红椒1只切丝，洋葱半只切丝，蒜茸1匙，青椒1只切丝。 腌料：生抽2匙，辣酱油1匙，油2匙，胡椒粉少许，鸡精少许。 调料：糖1匙，老抽1匙，盐适量，水生粉少许，茄汁少许，葱花，水少许，黑胡椒少许。 做法：1、牛排用腌料腌15分钟。2、盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟，（可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间）3、取一碗加油2匙，微波高火1分钟，预热，投入洋葱丝，蒜茸，青椒丝，红椒丝爆香，加入调料，微波高火2分钟至滚，淋在牛排上即可。

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