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减肥菜做法大全家常菜,减肥菜菜谱家常菜

2024-01-01 23:24:25
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!材料十八谷米+白米2杯鸡腿肉(切丁)200克韩国菇(切丁)1包豆苗(切碎)3碗脱脂清鸡汤100mL胡椒粉适量减盐豉油3茶匙做法1预备材料: 白米及十八谷米混合,洗米备用。鸡丁用腌料腌约10分钟。2热锅,加入3:1(热水:清鸡汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

材料十八谷米+白米2杯鸡腿肉(切丁)200克韩国菇(切丁)1包豆苗(切碎)3碗脱脂清鸡汤100mL胡椒粉适量减盐豉油3茶匙做法1预备材料: 白米及十八谷米混合,洗米备用。鸡丁用腌料腌约10分钟。2热锅,加入3:1(热水:清鸡汤)及米煮至半熟,水不够可再加水。放入韩国菇丁及豆苗拌匀煮5分钟,最后落腌鸡肉拌匀多煮5-10分钟,即成。

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