银耳雪梨汤的做法银耳泡多少分钟，银耳雪梨汤的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

用料：

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干银耳 8克，冰糖 25克，雪梨 1个

莲子 10个，枸杞 少许，清水 适量

做法步骤：

1、银耳和莲子泡发30分钟。

2、梨子用盐反复擦洗表皮两遍，冲洗干净，切小块。

3、泡发好的银耳、莲子清洗干净，将梨、冰糖、银耳和莲子放入碗里，加入清水盖上盖子。

4、放入宜盾普微蒸烤一体机。

5、选纯蒸模式，蒸45分钟。

6、蒸好后放入枸杞。 一碗滋阴润燥的冰糖雪梨完成啦！

选择煮粥键。准备食材银耳，15克，雪梨一个，枸杞子10粒，冰糖二两。

银耳洗干净，用纯净水泡发，将银耳放入压力锅内加入水，干晒压力锅盖选择快件煮粥按钮，将烹调时间调到15分钟。

第1次洞主，完成减压后打开锅盖，加切好的雪梨冰糖枸杞子，盖上锅盖再按煮粥键，烹调时间调到5分钟，按开始键第2次进行烹调。

煮好后开盖即可完成。

主料：雪梨1个，银耳半朵，红枣8个，冰糖一小撮。

步骤：

1. 将银耳，红枣，冰糖放入电饭锅中，按煮饭。

2.煮的过程中把雪梨切块。

3. 等待煮了五十分钟左右将雪梨放入锅内继续煮上半个小时这样就差不多了。

小贴士：煮的时间越长，那个汤可能会有些粘稠，如果不喜欢那样的口感的话，可以缩短煮的时间哦！

银耳百合雪梨汤它的原材料有雪梨2个，水发银耳50克，干百合5

克，枸杞子10克。

需要配放的调料有冰糖适量。

它的做法是1.雪梨洗净，去皮、核，切四方块；干百合洗净，

泡软；枸杞子洗净；银耳洗净，撕小朵。

2.将银耳放进锅内，加清水大火烧开，改小火

炖煮至软烂，放百合、枸杞子、冰糖和雪梨

块，加盖继续用小火慢炖至梨块软烂即可它的主治功效是益气清肠

。

材料：银耳20克，雪梨20克，杏仁10克，胡萝I-20克，蜜枣、陈皮各适量。

做法：银耳用温水泡发，去蒂，撕成小块;雪梨洗净，去核，切厚片;胡萝卜洗净，切成厚片。锅置火上，倒入适量清水，加入陈皮，大火煮开，放入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁，大火煮20分钟，转小火再煮l小时，放入银耳继续煮l小时即可。

功效：镇咳平喘，预防心脏病。

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