大圆白菜图片大全大图，圆白菜外观图片

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、绿甘蓝和圆白菜的区别图片？

叫法不一样。

绿甘蓝又叫圆白菜，含有丰富维生素B、维生素C、维生素U、胡萝卜素、纤维素及糖等多种营养成分。其中纤维素较多，可以促进肠壁的蠕动的作用。

二、圆白菜怎么洗干净圆白菜简单洗发？

圆白菜切丝或者撕片后用清水洗干净即可。可以做炝炒圆白菜，具体做法如下：

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；准备材料：包心菜，蒜，花椒，干辣椒，鲜贝露，糖，醋，鸡精。；

1、将包心菜对半剖开，挖去硬梗，用手撕成大片；

2、放入水中清洗浸泡5分钟彻底沥干水份备用；

3、蒜切末，辣椒切丝；

4、锅中放油烧热转小火放入花椒炒出香味后加入辣椒加香，最后加入蒜末一起略炒；

5、转大火加入包心菜爆炒；

6、依次调入3汤匙左右鲜贝露，少许糖翻炒至包心菜成熟；

7、加入1汤匙醋；

8、加鸡精拌匀即可。

三、圆白菜炖肉？

胡萝卜1根土豆1各 五花肉200克

辅料

花生油适量

精盐适量五香粉适量 葱适量生抽适量 料酒适量

步骤1

圆白菜半个；土豆1个；胡萝卜1根；五花肉200g；油适量；盐适量；葱适量；五香粉适量；生抽适量；料酒适量。 做法：1、准备食材，土豆去皮洗净，胡萝卜洗净备用

步骤2

五花肉洗净切片，加入适量的料酒和生抽腌制10分钟左右

步骤3

圆白菜洗净，一分为二，取一半切块，淡盐水中浸泡10分钟，反复清洗干净备用

步骤4

锅中加入适量的水烧开，下入圆白菜焯水后过冷水

步骤5

土豆切条；胡萝卜切条，圆白菜攥掉水分备用

步骤6

炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱花，加入腌制好的五花肉煸炒

步骤7

加入胡萝卜条、圆白菜、土豆条翻炒

步骤8

加入适量的水，大火烧开，中火炖5分钟左右，这边老板家的大勺没有锅盖，只好换到不锈钢锅中炖啦

步骤9

待胡萝卜炖熟就好了，其它都是容易熟的菜菜

步骤10

出锅装盘

四、圆白菜生长？

发芽期需8 ——10天；幼苗期需25——30天；莲座期，早熟品种需20——25天，中、晚熟品种需30——35天；结球期，早熟品种需20——25天，中、晚熟品种需30——50天。

据悉圆白菜生长期一般是90-120天左右，具体要根据圆白菜的品种、种植方式、气温来定。圆白菜可春季和秋季播种，春季一般是6-7月份左右，秋季一般是10-11月份左右播种。

五、圆白菜别名？

圆白菜也叫卷心菜、包菜，高丽菜，四川叫莲花白。吃过最好吃的圆白菜是川菜馆里做的“手撕包菜”。也就是炝炒圆白菜。炝炒是川菜中烹饪蔬菜的一种很普遍的做法，所谓“炝炒”，就是用热油将花椒、干辣椒的味道炝出来，待蔬菜入油后再将这股麻辣鲜香施与它，有点吸星大法兼乾坤大挪移的意思。要说到决窍，就是六个字：锅热、油多、火猛。

六、圆白菜炒面？

用料：

鲜面条150克，圆白菜200克，鸡蛋一个，青椒2个，蒜，姜适量

圆白菜炒面做法：

1：煮面。将鲜面条放锅中煮七成熟，迅速捞出过凉，控干水分，均匀的拌上色拉油防止粘连

2：姜切丝，蒜成小片，青椒切丝，圆白菜也切细丝备用。

3：鸡蛋打散，放锅中略炒，盛出备用。锅中放油，放入姜丝，蒜片，煸炒，然后放入圆白菜丝，炒至透明状，下入炒好的鸡蛋和煮好的面，放入盐，鲜酱油调味，翻炒一两分钟即可出锅

七、圆白菜热量？

一般来说的话，醋烹圆白菜热量：43.75大卡【每100克】营养素含量：碳水化合物4.68克、脂肪2.5克，蛋白质1.64克，纤维素0.96克热量不高

八、圆白菜凉拌？

圆白菜的话，凉拌步骤，第一部先将白菜洗干净之后切成丝，放进干净的碗里，第二部在碗中放入盐，味精，鸡精，酱油，蚝油，生抽，白糖，如果喜欢吃辣的话，可以放一些辣油，然后将调料与圆白菜抓拌均匀放在一边，第三部放上一些小葱蒜末，在淋上热油，等油冷了之后抓拌均匀即可食用。

九、圆白菜焖面的做法，圆白菜焖面怎么做好吃，圆白菜焖面？

食材主料面条300g圆白菜200g豆腐150g胡萝卜1/2根辅料油适量盐适量大葱适量蒜适量鸡精适量步骤圆白菜焖面的做法步骤11.圆菜洗净切丝圆白菜焖面的做法步骤22.豆腐切小块圆白菜焖面的做法步骤33.胡萝卜切条圆白菜焖面的做法步骤44.面条切成短条圆白菜焖面的做法步骤55.蒜剁成末圆白菜焖面的做法步骤66.锅油热放入豆腐进行煎制圆白菜焖面的做法步骤77.边煎边翻，豆腐煎至金黄，放入葱花再翻炒圆白菜焖面的做法步骤88.翻炒出葱香味时，放入切好的圆白菜进行翻炒圆白菜焖面的做法步骤99.翻炒几下放入盐圆白菜焖面的做法步骤1010.再翻炒几下放些水，水和菜水平位即可圆白菜焖面的做法步骤1111.把菜用铲子推平后，再把面均匀的放到菜上圆白菜焖面的做法步骤1212.再盖上盖子，开中火焖7-10分钟圆白菜焖面的做法步骤1313.10分钟后打开盖子，把胡萝卜条放入后，改中小火翻炒圆白菜焖面的做法步骤1414.翻炒至胡萝卜稍稍变色，关火，趁余热放入蒜末、鸡精翻匀，出锅圆白菜焖面的做法步骤1515.开饭喽

十、圆白菜汤，圆白菜汤的做法，圆白菜汤怎么做？

食材准备：圆白菜二百克，嫩豆腐二百克，五花肉五十克，葱花二十克，姜末适量，香菜末适量，白胡椒粉十克，十三香适量，盐适量。

步骤一：圆白菜撕小块，嫩豆腐切块，五花肉切片。

步骤二：起锅烧油，油热下入五花肉片，姜末，一半葱花，十三香煸炒出油，加入纯净水 ，水开下入圆白菜，嫩豆腐煮五分钟，放白胡椒粉，盐葱花，香菜末即可。

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