肺有问题多吃哪些食物，肺有问题吃什么补
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！补肺食物：*1、多吃白色食物：中医认为，肺主白色，补肺可以多吃白色，比如萝卜、梨、银耳、燕窝、百合等。2、肺属金，和四季中秋相对应，所以秋季生长成熟的蔬果也可用来补肺。3、忌生冷、寒性食物：肺是五脏六
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
补肺食物：
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1、多吃白色食物：
中医认为，肺主白色，补肺可以多吃白色，比如萝卜、梨、银耳、燕窝、百合等。
2、肺属金，和四季中秋相对应，所以秋季生长成熟的蔬果也可用来补肺。
3、忌生冷、寒性食物：肺是五脏六腑中自我保护能力最差，又是最辛苦的器官，一刻都无法休息，但她最怕冷，所以生冷水果、海鲜、冷冻饮料、凉茶等都要少吃。
4、补肾的食物可辅助补肺，因为肾主水，肾水可以滋养补气。
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