炎症性肠病刚出院的饮食指导，儿童炎症性肠病饮食治疗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

引言：

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科学的饮食，饮食均衡是管理炎症性肠病的有效手段，大部分患者都会通过改变饮食来缓解症状。而且患者只要在医生的正确指导下，合理饮食，规律作息，规律三餐，适当的进行体育锻炼，是能够重拾健康的。所以今天小编想分享的话题就是，炎症性肠病，患者的饮食应该是怎样的？

一、炎症性肠病患者的饮食应该注意什么？

要少吃粗纤维类的食物，例如坚果、玉米这类食物中，含有大量的粗纤维，如果吃完后会刺激到肠道，影响对营养物质的吸收，会让病情加重。也不能吃生冷的食物，当食物从冰箱拿出后，一定要放置一段时间后再吃，不然会刺激肠道，影响肠道的正常蠕动。不能吃含有刺激性的食物，例如洋葱，芥末，韭菜，辣椒，麻椒，花椒等这些食物一旦摄入之后，会刺激到结肠壁，造成结肠出现充血水肿，加重病情。而且也不能吃辛辣油腻的食物，辛辣油腻的食物不容易消化吸收，并且会让患者出现腹泻，腹胀，消化不良，对身体的健康是没有好处的。总之炎症性肠病的患者在饮食上要格外注意，一定要在医生的正确指导下，合理饮食，并且要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证睡眠，适量的运动。

二、炎症性肠病患者的饮食是什么样的？

要多吃半流或者是全流的食物，病情稍加好转，再添加一些不同的食物。要多吃一些容易消化吸收的食物，例如比较嫩的蔬菜，煮熟的蔬菜，水果罐头，煮熟的水果，麦片粥，全麦片，玉米饼等。在疾病缓解期间可以多吃一些水果，蔬菜，谷物，瘦肉，低脂奶制品，无脂奶制品。当病情受到控制后，可以吃一些果汁，果酱，白切鸡，鱼肉，米饭，面条，面包等，要避开含有过敏原的食物。

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如橙子，柚子，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜等一些食物，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜。

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