孩子喉咙发炎发高烧可以吃什么，喉咙经常发炎怎么提高免疫力

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不知道你家孩子是什么情况，但是不能只是说孩子的抵抗力差而是要找出病因，比如你孩子睡觉有没有爱张嘴？有没有打呼噜？孩子的扁桃体现在是什么情况？有没有肥大？先说说为什么小孩子会经常生病呢？像现在这个进入秋季降温的天气，很多幼儿园的孩子很容易感冒。因为小孩子的呼吸系统还没有发育好，特别娇气，抵抗力不强，

孩子的饮食特别重要，饮食规律均衡清淡，这些都是必备的条件之一。保证孩子的一日三餐，让孩子的肠胃可以在健康的环境下蠕动，不要看见宝宝爱吃就是使劲喂。凉的，不好消化的千万也不要给他。夜奶最好戒了吧。带着宝宝多运动。如果细菌感染没有治疗彻底，导致病情反复，容易感染，疗程过短，或者家长畏惧抗生素等等。

日常的饮食最好把握一个清淡的原则，尽量做到少油少盐，多吃一些孩子易吸收消化的食物，这样才能让孩子均衡营养。不要让孩子捂得太多，这个主要是防止孩子出汗的时候，又受到风寒，继而引发感冒等疾病。建议衣服穿的多层次一点，这样在外出活动时，可以很好的穿脱调节孩子的体温。

有些过敏性体质的孩子，特别容易生病的。这种过敏性可能来源于遗传，也可能是母亲孕期饮食不当造成的。我夫妇都有过敏性鼻炎，生出的孩子小时候也是容易生病的，儿童由于身体抵抗力和免疫力都还处于较弱的状态，所以护理不当的话就特别容易生病，提高免疫功能主要是通过日常生活的一些调整。需要做的是帮助孩子调理他的脾胃功能，这才是保障孩子身体健康的基础。但是作为家长也不要太过于焦虑了，慢慢长大一点就会好很多了。

在饮食方面要做到均衡饮食，每天保证碳水化合物，蛋白质、脂肪、维生素、微量元素及水比较均衡的摄入，这样对于孩子的免疫功能的发育非常有好处。

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