煲粥食谱大全及做法窍门是什么呢，煲粥食谱大全家常菜
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！美容粥简介 美容养心，不长胖。材料1个紫薯，20颗莲子，银耳，2个梨子，冰糖，麦片做法1、莲子和银耳泡6小时，放冰糖一起煮融，搅拌机打碎。2、紫薯去皮，微波炉高火5分钟，搅拌机打碎。3、梨子搅拌机打碎。4、把这些打碎的材料一起
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
美容粥简介 美容养心，不长胖。材料1个紫薯，20颗莲子，银耳，2个梨子，冰糖，麦片做法1、莲子和银耳泡6小时，放冰糖一起煮融，搅拌机打碎。2、紫薯去皮，微波炉高火5分钟，搅拌机打碎。3、梨子搅拌机打碎。4、把这些打碎的材料一起煮开，至粘稠。5、吃的时候取一碗，放入麦片，用勺子搅拌一下即可饮用。
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