宝宝拉肚子可以吃什么营养粥，宝宝营养粥推荐一周岁以上

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

宝宝这么大，现在你可以为他弄些米粉、四分之一的蛋黄，现在最好是先不要为宝宝喝粥，喝一点粥上面的米油就行了，这米油，比粥还要有营养呢。

有的可以，有的不行。也分不同的水果，有些加热后营养价值反倒更高，比如冬天吃甘蔗，最好将其切成20～30厘米的段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，这样比生吃更甜。雪梨除洗净连皮鲜吃外，可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，能清热、治风热咳嗽；也可连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有消暑、清肺热、开胃作用。香蕉可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口；蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃，或加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。苹果可以和猪肉桂圆等一起炖汤，清润的。

这个也要因人而异的1.　高血压和冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓，但冠心病患者不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担、加重水肿。2.胃溃疡患者宜吃青绿色的香蕉，从而促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，而黄熟的香蕉则没有这种功效。同时要注意少吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。3.肠道疾病患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼，忌食生枣。4.肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。5.经常便秘的人可多吃桃子、猕猴桃、香蕉、橘子、西瓜等“解秘”水果。6.肺气肿患者宜吃枇杷，因为枇杷有降气化痰、清肺和胃的功能；哮喘病患者宜吃梨和荔枝。7.贫血、低血压患者宜吃梨和草莓。

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