4类人不能多吃水果，胃不好的人吃什么水果

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吃水果有几个原则：

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因人而异，因时而异，因地而异，适可而止。　　吃水果首先要因人而异。病人吃水果要有所选择，如糖尿病人就应尽量少吃含糖高的水果，而柠檬有降血糖的作用，可以适当吃一些。夏季还应该少吃上火、偏温的果实，如荔枝，龙眼。梨属寒性，脾胃虚寒的病人要少吃，以免引起腹泻；而久咳、便秘的人就可以多吃。吃水果要适可而止。主观上感觉差不多就可以了，不要贪嘴。同一个人，在不同的年龄段、不同的健康状态，吃水果的量都要不同。一般的健康人吃三成五成饱就可以，病人、年纪大的人要比健康人再少吃一点。同样的人，在不同的地区，吃水果的种类和量也不同。在各个季节，其种类和量也要有所区别。另外，不同生活方式的人在吃水果时也要注意种类与数量的选择。如工作压力大、精神紧张的人，容易患溃疡病，不宜吃柠檬、杨梅、李子及山楂等酸性高的水果。新鲜菠萝能诱发过敏或头痛，应在盐水中浸泡30分钟，以破坏过敏物质。甘蔗、新鲜荔枝、橘子等含糖量很高，空腹食用，刺激胃黏膜，可致胃痛、脾胃胀满。　　高血压患者：宜吃柑橘、柚子、草莓、杏　　肺气肿咳喘：宜吃枇杷　　百日咳患者：宜吃罗汉果、橄榄　　哮喘病患者：宜吃梨、荔枝　　胆固醇高者：宜吃苹果　　肝炎患者：宜吃梨、香蕉、苹果、西瓜、柠檬、干果、大枣　　肾炎患者：宜吃果汁、果酱、红枣、黑皮西瓜　　流感患者：宜吃葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果　　口腔病患者：宜吃西瓜、忌吃橘子　　咽喉病患者：宜吃橄榄、雪梨　　便秘者：宜吃红枣　　病后虚弱、产后血亏：宜吃桂圆　　贫血、低血压：宜吃梨、草莓　　灼伤、烫伤：宜吃柿子、柑橘

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