新疆驼奶奶片热量，驼奶疙瘩中驼奶占比

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驼奶疙瘩的热量是比较高的。因为驼奶疙瘩的制作材料中含有糯米、芝麻、核桃等相对高热量的食材，而且需要用植物油煎炸，这种烹饪方式会使食物吸收更多的油脂，增加热量。所以驼奶疙瘩的热量水平比较高，需要适量饮食。另外，建议在饮食过程中适当控制食用量，避免摄入过多的热量，更好地保持健康的身体状态。

驼奶片和奶奶的区别：

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1、驼奶片和奶片的钙含量不同。

驼奶片的钙含量高于奶片，营养丰富。

2、驼奶片和奶片的蛋白质含量不同。驼奶片的蛋白质含量高于奶片，骆驼奶片更有益健康。

3、驼奶片和奶片的维生素C含量。

骆驼奶片的维生素C的含量是奶片的3.8倍。

4、驼奶片和奶片的脂肪含量不同。骆驼奶片的脂肪含量则低于奶片。

骆驼奶片清新而不腻，有淡淡的奶香，带点咸味。因为骆驼在沙漠里吃的是盐分高的食物，像红柳、骆驼刺、肉苁蓉、狼毒草等等，所以纯驼奶会略微咸一点。

自然放养的骆驼，其食物完全来自于大自然，这一事实使骆驼在气候、季节、地理环境等因素发生变化的情况下，草场主要植被会发生变化，采食的骆驼植被也会发生变化，从而导致不同季节骆驼的奶味也略有不同。

奶片 100g 472k 脂肪20、2g

吃这个不好，会特别干而且一次会吃很多，一片大概是2g，热量是9、48k，不低哦。

山姆奶片的热量相对较高。原因是山姆奶片含有较高的脂肪和糖分，且常见包装的单个奶片重量较大，每个奶片的能量摄入也相对较高。据营养成分表显示，一块约32.5g的山姆奶片中，含有约184千卡的能量，其中脂肪含量约为9.9克，糖含量约为20.1克。尽管山姆奶片口感美味，是一种不错的零食选择，但是过多食用可能会增加身体热量摄入，导致身体的负担和健康问题，因此要适量食用。

驼奶粉更好哦，驼奶片肯定没有驼奶粉有营养，驼奶粉是直接拿骆驼生的牛奶，然后把它晒干做的那种奶粉营养价值非常的高，驼奶片呢，就是里面加了一些糖，把驼奶粉把它压缩，然后制造成的驼奶片里面除了驼奶之外，还有加了糖，所以它的营养物质就把它稀释了，所以就没有驼奶粉更有营养。亲，建议选择驼奶粉哦。

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驼奶片含糖不高。

双峰骆驼乳中乳糖量为4.24%~4.71%；单峰骆驼乳中乳糖量为2.40%~5.8%。升糖指数几乎为0，而驼奶片是驼乳加工而成，所以驼奶片含糖不高。

百克骆驼奶碳水化合物为4.5g、脂肪为4.5g、蛋白质为3.5g，剩下的营养成分还包括多种维生素、多种矿物质。骆驼奶中间富含氨基酸和蛋白质，并没有含有过多的糖份，其升糖指数几乎为零。餐前半个小时饮用，都有稳定餐后血糖，提高胰岛素抵抗的作用。

500克驼能做200克克驼奶片。驼奶片可调节肠胃功能、平衡菌群、提高睡眠质量，为机体提供能量、增强机体抵抗力。驼奶片中富含氨基酸、亮氨酸和蛋氨酸，具有预防皱纹、调节肤色、促进皮肤新陈代谢的功效，可使皮肤细腻有光泽。驼奶片中的氨基酸可参与胆碱的合成，降低血液中脂肪含量。

看配料表里面真的是 驼乳粉 假的是 乳粉

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