秋葵能和木耳一起凉拌吗,秋葵能与大蒜一起炒着吃吗

 2024-04-24  阅读 184  评论 0

摘要:今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.一、秋葵可以和黄瓜大蒜醋一起凉拌吗?可以,秋葵和大蒜末一起蒸,很香二、凉拌菜秋葵怎么焯水?方法很简单的:把秋葵洗干净,把它的柄去掉,用水泡几分钟,捞出装在盘子中待用。然后把锅放在火上烧水,水开之后把秋葵放进去,进行焯水,大约四

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.

一、秋葵可以和黄瓜大蒜醋一起凉拌吗?

可以,秋葵和大蒜末一起蒸,很香

二、凉拌菜秋葵怎么焯水?

方法很简单的:把秋葵洗干净,把它的柄去掉,用水泡几分钟,捞出装在盘子中待用。

然后把锅放在火上烧水,水开之后把秋葵放进去,进行焯水,大约四五分钟就可以出锅了。将其捞出放入凉水盆中冷却,最后加入调味料进行凉拌就可以了,注意掌握好焯水的时间,不要过短或过长,以免影响秋葵的口感。

三、重庆秋葵凉拌菜的做法?

1. 秋葵洗干净,切去约2/3的蒂。(不要把秋葵切破,防止氽汤时,里面的黏液流失。)

2. 把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里。

3. 搅拌均匀。

4. 锅放水烧开,放入1小匙盐和玉米油,把秋葵氽烫约3分钟,颜色变翠绿,捞起来。

5. 立即放入冰水里泡凉,以保持其脆绿。

6. 把秋葵码盘。

7. 淋上酱料,撒上熟芝麻即可

四、凉拌秋葵可以放多久?

常温下

凉拌秋葵放置在常温下保存时间会比较短,常温比较适合细菌的滋生,一般保存时间在2小时左右。

冷藏区

冷藏区的温度比较低,处于3-6°,能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生,但是并不能完全抑制,所以在冷藏区保存时间一般不建议超过24小时。

五、龙须菜和银耳可以一起凉拌吗?

可以

今天就推荐这道龙须菜凉拌银耳,补充多种维生素的同时,还可以给肌肤补充天然胶质,做法还很简单,5分钟就上桌。天气热时没胃口,建议试一试这道凉拌龙须菜,清脆开胃,鲜嫩爽口,清热降燥,低油低脂低热量,好吃又掉秤,还对皮肤好,常吃这蔬菜可谓是好处多多,不懂吃真亏了!

六、鲜地黄可以给什么菜一起凉拌?

可以。

将生地黄洗净,切丝,然后像平常拌凉菜1样,依照个人口味进行调味,拌匀便可食用。

生地黄营养价值很高,还有保健功效

七、秋葵凉拌菜的做法大全家常?

秋葵凉拌菜的做法如下:

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原料:

秋葵 (500g)、尖辣椒 (25g)、蒜末 10g、生抽 2大匙、醋 2大匙、糖 1大匙、盐 1/4小匙、辣椒油 2小匙、芥末油 2小匙

步骤:

1/4

新鲜的秋葵清洗干净备用。

2/4

水烧开将洗干净的秋葵倒入锅中,焯3-5分钟。

3/4

焯好的秋葵,迅速放入凉水中过一下,然后切段备用,尖辣椒切段备用。

4/4

将蒜末、生抽、醋、糖、盐、芥末油、辣椒油调成汁与秋葵尖辣椒拌匀即可。

八、凉拌秋葵用什么醋?

陈醋拌秋葵是一道非常家常的菜,但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。秋葵适合夏季食用,可以帮助我们排除体内的热度,醋来腌制更加美味更加开胃。下面我们就具体介绍下醋拌秋葵的材料和做法步骤。

醋拌秋葵的材料和做法步骤

一、醋拌秋葵的材料和做法

第一步:准备秋葵,葱白,陈醋,盐,醋,香油,生抽和蒜。

第二步:清洗秋葵之后从中间对半切开,将秋葵中的囊切除掉。

第三步:在锅中加入水后,放入盐,加入秋葵汆汤掉些涩味后捞出放入凉水。

第四步:将葱白切丝后泡入水中,小碗中加入蒜蓉,醋,陈醋,生抽和香油,搅拌均匀。

第五步:将秋葵放入碗中,搬入碗中的醋汁,搅拌均匀即可。

九、凉拌秋葵属于什么菜系?

其实凉拌秋葵的吃法还是比较广泛的,在鲁菜、粤菜、川菜、湘菜中都有凉拌秋葵的做法,它是属于一种家常菜,味道比较奇特,是凉性的食材,不可以多吃。

一般的凉拌秋葵,主要的食材就包括秋葵,芥末,蚝油,生抽等。秋葵中它含有果胶,牛乳,聚糖,可以帮助消化治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤粘膜和胃粘膜的功效也被人们誉为最佳的保健蔬菜之一,不仅仅如此,秋葵中,它还含有丰富的维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,还能使皮肤美白细嫩。

不仅如此秋葵有非常多的营养功效,首先它可以强肾补虚,具有增强身体耐力,抗疲劳和强肾补虚的作用,对于一些青壮年和运动员而言,秋葵可以消除疲劳,迅速恢复体力。它还可以作为咖啡的替代品,秋葵的种子炒熟磨碎后可以作咖啡的代用品,也非常香浓可口。不仅如此,秋葵还可以入药,黄秋葵的花种子根都可以入药,对于些恶是非常有疗效的。

做凉拌秋葵是不能把秋葵切成小块的,具体的做法应该是先将秋葵洗干净,切掉约2/3的蒂,这时候一定要注意,不要把秋葵切破,防止在过水时里面的黏液流失,第二步是把芥末,蚝油生抽糖和麻油放入碗里,搅拌均匀,等待备用。第三步是将锅中的水烧开,放入一小勺盐和玉米油,加入玉米油的作用是使秋葵的外表变得更加翠绿,然后将秋葵过水汆烫约三分钟,颜色变得翠绿的时候就可以捞起来了,捞出之后要立刻放入冰水里泡凉,这样的话可以保持它翠绿的颜色,还可以保持它爽脆的口感,最后一步就是将秋葵马上盘,再将拌好的调料撒上,再点入一点芝麻就可以了。

十、百合和什么菜可以凉拌?

百合可以和西芹凉拌,很适合夏天食用。西芹具有促进食欲、平肝降压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。百合具有养心安神,润肺止咳,美容养颜的功效。

西芹拌百合的做法:

1、将干百合先用30-40度的温水泡发20分钟,再用冷水泡半个小时以上。

2、在锅中放水,水开后放入百合焯水。

3、芹菜洗净切成小段,放入锅中焯水。

4、将百合、芹菜放入凉水中过凉。

5、把芹菜、百合放入容器中,放入盐、白糖、香油拌匀,枸杞用水泡一下,作为点缀放在芹菜、百合上即可。

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标签:大蒜黄瓜

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