排骨山药胡萝卜玉米红枣汤的做法，红枣山药玉米胡萝卜排骨汤的做法

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用料 ：

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排骨 一支 甜玉米 一根(小根) 山药 半根 红萝卜 一根(小的) 盐 适量 胡萝卜玉米山药排骨汤的做法 ：排骨切块洗净，用沸水焯两三分钟玉米红萝卜山药洗净后，切块。把处理好的萝卜玉米山药排骨放进锅中，加入适量水。大火煮沸腾后，小火再煮十分钟。放少量盐入汤即可食用。油碟制作：1 切好葱姜蒜香菜(喜欢薄荷的可以加点薄荷叶)2 热锅，依次放入香油，葱姜蒜，生抽，香菜。热一下锅出香味后即可捞起小贴士姜放不放都可以，我一般都是不放到的，如果要放的话放两片就好了，多的话影响汤的味道。

山药可以和玉米一起炖排骨什么时候放调料

排骨、山药、玉米煮熟后，加入适量的盐、高汤精（或味精）。最后再撒点葱花，即能调味，又能增色。这样一锅香甜可口的玉米山药排骨汤就可以出炉了。

莲子淮山玉米红萝卜排骨汤能包不？

莲子淮山玉米红萝卜排骨可以一起煲汤喝。

因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。营养价值高。做法

1、排骨先随便用冷水洗一下，用冷水泡至排骨的血水出来，换清水再泡5分钟左右，再洗一下就可以准备入锅了。

2、玉米切段，山药去皮切成块，莲子泡发洗净。

3、砂煲中倒入适量清水烧开，水开后放排骨，煮出残余的血沫后，打尽浮沫。

4、放生姜片和冰糖入锅，小火煲大约25分钟左右，放莲子、玉米段和山药块，再煲20分钟左右放盐调味即可。

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