芋头排骨汤和山药排骨汤哪个好,排骨汤的家常做法方法
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1、食材准备:
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排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋。 2、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。 3、排骨切块、清洗干净。 4、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。 5、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。 排骨汤怎样煮才好喝?排骨汤的营养价值 排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,无论是红烧,还是炖汤其味道非常好
排骨汤怎么做才好喝罗汉果冬瓜煲排骨汤罗汉果:1/3个冬瓜:400克排骨:500克胡萝卜:半根元肉:6粒姜:2片水:8碗(3-4人份)做法1. 排骨洗净切块,汆水捞起冲净;2. 冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;3. 罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。玉米莲藕排骨汤材料玉米,排骨,莲藕,葱,姜,料酒做法1、玉米切成小段,莲藕切块,姜切片,葱切断儿。 2、排骨放入锅内,加水煮开,煮出血污浮沫,捞出清洗干净。 3、砂锅放清水,将排骨、姜、葱一起放入锅中,滴入少许料酒。 4、煮开后,转小火煲约三十分钟,再放入玉米、莲藕一同煲制约一小时。 5、煲好后去掉姜片、葱段儿,加入适量的盐调味即可。黑豆雪梨排骨汤雪梨:两个黑豆:大半碗排骨:500克枸杞20颗姜:3片水:8碗(3-4人份)做法1. 黑豆洗净,用清水浸泡2-3小时;2. 雪梨洗净削皮去芯,每个切4瓣;3. 枸杞洗净稍浸泡;4. 排骨洗净斩件,汆水捞起冲净;5. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味食用。荔枝红枣排骨汤材料排骨,荔枝,土豆,红枣,姜,盐做法1.将排骨洗净,放沸水中煮2分钟捞出待用2.锅重新放水煮沸,放排骨、姜大火煮10分钟,转文火炖1小时3.土豆去皮,洗净,切块,荔枝去皮,去核,红枣洗净4.加土豆、荔枝、红枣煮沸,转文火炖30分钟5.加少许盐调味即可
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