轻食土豆沙拉的做法，做土豆沙拉土豆需要蒸多少分钟

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用料 土豆 6个小土豆或根据你的食量 西红柿 1个 盐 适量 黑胡椒 适量 希腊酸奶 3大勺 低热量土豆沙拉的做法 土豆刷洗干净，电饭锅里煮个20分钟，取出冲凉剥皮，压碎。加入切碎的西红柿块，加入过滤了乳清后的无糖脱脂酸奶（也称为希腊酸奶），继续搅拌。根据你的口味加入盐和黑胡椒拌匀就可以享受美味啦。也可以用橄榄油煎巴沙鱼柳一起吃，把鱼肉和土豆沙拉拌起来很好吃！鱼肉的鲜香配上土豆沙拉的细腻口感，一大口下去，啧啧！也可再配上橄榄油香煎法棍，抹上土豆沙拉。香脆的法棍和绵密的土豆沙拉，啧啧！

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