味增汤用哪种味噌,味增汤面家常做法
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味噌汤 走在日本的街头,无论多晚,你都能从街边的日式餐馆里,喝到最暖心的味噌汤。一碗味噌汤,清澈见底,只有细碎的葱花漂浮在汤面上。看似这么寡淡,用勺子轻轻一舀,汤底马上如婉转的河流般围绕上来。你以为它是一树梨花压海棠,不,它是垂下廉栊的回廊中,镂花的窗棱外,开始纷飞起比入冬的第一场小雪还要细小的小雪点。那是日本人最爱的雪点,他们叫它“风花”。 材料:
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赤味噌、花甲100克、葱花少许、菠菜和豆腐粒适量 做法:烧滚清二番昆布汁汤底,加入“赤味噌”以及预先准备好的花甲、菠菜、海草、豆腐粒,最后加盐调味即可。 营养分析:味噌汤的主料“味噌”是用大豆制成,富含食物纤维,每天摄取20-30克膳食纤维,可以缩短有害细菌停留在体内的时间,帮助排毒养颜。 适合人群:希望排毒养颜的MM。 求味增汤详细做法味噌湯(日語漢字:味噌汁,平假名:みそしる)是一種湯料理,即麵豉(就是黄豆制成的豆瓣酱)湯,是日本具代表性的傳統食品,常見於日本人的早餐,在亞洲許多國家亦相當普遍。 雖然是同樣的昆布(即海带),柴魚片,味噌,三種材料,但因為各家庭所使用的方法及時間的不同,所以有家家有不同的味噌湯的說法。 製作方法 湯底是水煮昆布,然後取出,加入柴魚片,再過濾,最後放入味噌,然後混入不同的時蔬、豆腐,炮製出多款不同的口味,但青椒、苦瓜、西洋菜及芹菜等蔬菜由於味道濃烈,所以不會用於烹調。 附加说明:在日本,能否做好味噌汤和饭团是对一个家庭主妇的是否合格的基础评定标准(妙子的汤可是很好喝的)。不可第二次煮沸,否则会使香气丢失。白萝卜,油豆腐,芋梗也常用于制作日式味噌汤。 另外是味噌(ceng)而不是味增。 味噌料可以去超市买,没有的话上淘宝订也可以。有的还要加味醂(一种日本甜米酒)。 当然我这只是日式的做法。上面某个加了青椒红椒韩式的…真的有那种东西么?就算有做出来味道会好吃么? 转一个经典的萝卜油豆腐式的。 材料: 白萝卜——1小段 薄片油豆腐——1片 萝卜梗叶——1支 汤底: 小鱼乾高汤——300㏄ 味噌——25公克 味醂——1/2小匙 作法: 1.将白萝卜去皮后切成小长方片状,煮至透明后捞起泡水备用。 2.油豆腐先氽烫去除油份,再切成细长条状;萝卜梗叶氽烫后切小段备用。 3.将小鱼乾高汤放入锅中煮开,把味噌放入长柄滤网中,再将滤网浸入高汤,用筷子搅拌使其均匀融进汤中,再加入味醂拌匀。 4.将作法1与2的材料放入汤碗,再盛入作法3的汤底即可。
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