肥胖会带来糖尿病等健康问题,糖尿病对男性生理健康有哪些影响
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营养医学创始人王涛博士说:肝脏是人体系统的“大总管”,如果肝脏功能出现异常,那么人体系统的所有器官、组织和细胞运作都无法正常发挥,这个时候二型糖尿病就有机可乘。如果肝脏损伤没有修复,从而继续异常,那你就会完全患上二型糖尿病了。 对于二型糖尿病,请不要紧张。营养医学通过研究证明:二型糖尿病的根本原因是肝脏受到了损伤所导致的,而肝脏的受损原因就是因为缺少营养素,营养不均衡是导致营养素流失的根本原因。往往二型糖尿病患者是因为长期的营养不均衡所导致肝脏损伤的,因为患上二型糖尿病,医生往往给的建议是限制饮食,而限制饮食不但不会使营养不均衡得到改善,而且会进一步导致自身二型糖尿病恶化。患者本身就因为营养不均衡缺乏营养素了,限制饮食更无法及时平衡身体营养,也得不到所需营养素。 身体有了充足的营养素,才能保证你的肝脏健康,也就降低了你患上二型糖尿病的几率。控制营养素不流失的办法有很多:把体重控制在正常水平,远离高脂肪饮食,避免过于肥胖,同时戒掉抽烟、过度喝酒的不良习惯。饮食上要合理分配,多吃蔬菜,避免或少用对糖代谢不利的药物,此外也要多参加体育锻炼。以上这些都是保证营养素不流失的做法,可见预防二型糖尿病,还要从营养做起。
糖尿病的原因都有1、遗传因素平时相当多的糖尿病患者几乎都是由于遗传的因素而引起的,尤其是有糖尿病家族史的病人更显突出。如果夫妻两人都是糖尿病患者,那么他们所生下来的孩子有一半机会是会患上糖尿病的。如果父母中有一人有糖尿病,虽然小孩不一定会得糖尿病,但是会成为糖尿病基因的携带者,那么他所生孩子的患病率也会相对较大的。2、不良的生活习惯等因素除了遗传因素外,糖尿病发病原因就是来自于病人平时的不良习惯和一些其他的生活因素。比如年轻时的操劳过度,导致机能受损,或是先天的不足后天又失去平衡,或者未老先衰,以及肥胖的人等,体内的脂肪堆积过多,干扰到了心脏、肾脏、肺脏、肝脏和血管障碍等。这些因素致使胰腺功能衰竭,胰岛素分泌不足,这种现象都会产生糖尿病的得病机会。
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