怎样确定宝宝母乳是不是吃饱了，吃母乳能睡两个小时是不是吃饱了

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分不清孩子是否能够吃饱，这是很多新手妈妈都会遇到的问题。尤其是面对刚出生的新生儿，孩子吃奶的频率很快，过上1－2个小时就要吃一次，加上每次吃奶的时间又长，总是让妈妈感觉到好像不停地在喂母乳，是不是孩子吃不饱，如果身边有老人或者长辈这个时候说一句，孩子吃不饱，妈妈们就真的会开始怀疑自己。

究竟孩子怎样才叫吃饱学会看

看孩子的表情

孩子是否能吃饱，看孩子表情就能看到。新生儿吃奶的时候总是吃着吃着就睡着了，睡着了并不代表着孩子饱了。如果孩子吃完之后自己吐出乳头，并且表情看起来愉悦，比如孩子的表情看起来很放松，乳头在孩子身边但是孩子不会再去寻找乳头，这就证明孩子已经吃饱。

看妈妈的乳房

喂奶之前妈妈的乳房是饱满的，有时候甚至有肿胀的，如果宝宝吃完母乳之后，可以看到妈妈的乳房会变软，会变得软踏踏，不会像喂奶之前那样饱满。

看孩子吃奶时间

新生儿力气比较小，孩子吃奶的时间会比较长。两侧奶的时间在30－40分钟，这并不是孩子吃不饱，是孩子吮吸力不够，所以吃奶时间长。新生儿，吃母乳时间30－40分钟；3个月，吃母乳时间20-30分钟；6个月，吃母乳时间15－20分钟；9－12个月，吃母乳时间10－15分钟；学会听

宝宝吃母乳的时候有没有吃饭，妈妈其实可以通过声音开进行判断。孩子吃母乳的时候可以听到孩子吞咽乳汁的声音，每一次吮吸都会有吞咽生，如果妈妈在宝宝吃母乳的时候可以听到“咕咕”的声音并且看到孩子的喉咙上下翻滚，证明孩子可以吃到母乳。

学会观察

观察孩子的排便

孩子有没有吃饱，最直观的表现就是排便的次数，如果每天能够吃饱，孩子排尿次数在6次以上，排便次数在1－3次，进去第二个月之后，母乳宝宝可能会开始攒肚子，攒肚子并不代表着孩子吃不饱。

孩子经常吃不饱，可能会出现饥饿性腹泻。

如果孩子长期吃不饱

观察孩子的体重增长

宝宝有没有吃饱，直接会影响到孩子的正常发育，前三个月，婴儿的体重增长每天在30－50克；56个月的宝宝体重增加会是自己出生体重的2倍，如果本身出生体重比较重，可能体重增长会慢一点。10－12个月每个月体重增长在0.3公斤。

婴儿期宝宝每个月都会做身体检查，所以可以把孩子的身高和体重绘制成孩子的生长记录表，只要孩子的标准在3%－97%之间平稳增长，证明孩子可以吃饱，并且发育正常。

孩子能不能吃饱，不要看孩子的吃奶间隔和频率，也不要单纯看孩子的吃奶时间，综合来看，很容易分辨出孩子是否能吃饱！

孩子吃奶粉，奶瓶上有刻度可以计算。吃母乳的宝宝只能从孩子的表现来判断。主要观察以下7个方面：

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一、观察孩子大小便：宝宝刚出生时，出生几天就有几次小便。比如说宝宝出生5天，那么每天小便应该5次；出生6天，那就是每天小便6次。出生一周之后，每天不少于6～8次小便，这属于正常状态。小便的颜色清彻透亮，不明显偏黄，这代表宝宝吃饱了。

宝宝出生几天就有几次小便，第4天之后每天不少于3次属于正常状态。大便颜色一开始为黑色更墨黑色，这是排胎便，胎便一般产后3天即可排完，然后大便颜色转为金黄色，这就是好的大便。如果大便发白，那就是黄疸还没有退。黄疸没退，需要增加母乳喂养次数，促进宝宝多排便。

二、观察宝宝体重增长：月子里的宝宝，刚出生时会降体重。通常不超过出生体重的7％，超过10％要看医生。宝宝出生一周后进入猛长期，每天体重增加20～30克左右，低于这个标准说明孩子没吃饱。

三、观察宝宝身高增长：宝宝月龄越小，身高增长越快。出生前3个月身高要增加11～12cm，出生第4～12个月则会增长13～14cm；宝宝出生第2年身高增长10～12cm，第3年则增高8cm左右。如果宝宝身高明显偏低，则表示孩子没有吃饱。

四、观察宝宝睡眠：排除宝宝肠胀气或肠绞痛，如果每次吃完奶之后，宝宝能睡2～3个小时，表示宝宝吃饱了。如果宝宝一会儿醒一会儿醒，则提示宝宝可能没吃饱。或者缺少维生素D，也可能是肠胀气或肠绞痛的原因。

五、观察宝宝吃奶：看吃奶时的表现：宝宝饥饿时能看到明显吞咽的动作，如果宝宝吞咽明显放缓了，或者开始瞌睡了就表示宝宝吃饱了。

看吃奶的时间长短：足月出生的宝宝，在母乳充足的前提下，每次只需要15分钟就可以吃饱；早产儿的吸吮能力较弱，一般20～30分钟也可以吃饱。

六、观察宝宝皮肤：吃饱奶的宝宝，皮肤是充满弹性的，嘴唇饱满不干涩。如果宝宝皮肤或嘴唇发干，表示宝宝没有吃饱。

七、看宝宝精神状态：宝宝吃饱奶了，宝宝精神就十分饱满。即使宝宝哭了，声音也十分洪亮。

总之，宝宝有没有吃饱，主要通过以上这4大方面来观察。如有疑问，请留言。祝你愉快！

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