肥胖人群的基本特征有哪些,疾病性肥胖有什么特征
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按传统的观点,人们常常把胖视为健康的标准。唐代仕女以胖为美,多少年来人们就认为结婚后生一个胖娃娃好,把瘦看作是不健康的象征。随着医学的发展和医学知识的普及,人们的审美观点也发生了变化,普遍认为体形苗条才是美,但过于消瘦则是一种病态。消瘦的人容易患呼吸道和消化道疾病,肥胖的人容易患代谢性及心血管系统疾病。据统计,体重偏轻的人患肺炎的机会是体重正常的人的5.69倍,是体重偏重的人的2.34倍;而肥胖人糖尿病发病率是体重正常的人的9.78倍,是瘦人的6.05倍;胖者患冠心病的机会为瘦者的2.03倍,患阑尾炎的机会为正常人的2倍左右。由此可见,肥胖有害于身体健康,&127;而过于瘦也不是健康的标志。单纯性肥胖大多数是由于身体消耗较少,缺乏体力活动,胃口较好,睡眠较多所引起的。但也有遗传因素,即从小发胖。其主要原因还是机体对脂代谢等调节失常及长期热量摄入超过机体的需要,摄取的热量过多,就会转化成脂肪聚积在体内。这些脂肪大部分分布在皮下、肝脏、腹壁、腹腔的大网膜、肠系膜上,久而久之,身体超重而成为肥胖症。因此,肥胖的人应该限制脂肪和碳水化合物的摄入,并适当增加各种体力活动。临床上常把消瘦分为单纯性消瘦及伴随性消瘦两类,前者主要是身体需要的能量摄取不足,或者因心理变化而拒食。后者是由于摄量虽充分但却不能充分地吸收利用,或贮存有了障碍,如患胃肠道疾病、肝病等。也可能是消耗过多,如患肺结核,肿瘤等,导致代谢亢进。也有因患心脏病、高血压病、过分节食造成消瘦的。还有因排泄增加,如授乳、烧伤等造成消瘦。因此,纠正消瘦应找出病因,通过调整饮食、改进饮食质量,适当增加进餐数。如果是在短期内明显消瘦,应到医院检查,若患器质性疾病应及时治疗。
哈尔滨怎样知道自己是哪种肥胖?检查你是否为易胖体质:
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1. 常常容易有口干舌燥的感觉。 2. 尿液少而且颜色偏黄。 3. 经常有便秘的现象,粪便又干又硬。 4. 非常怕热,身体的温度偏高。 5. 身体常有水肿的现象。 6. 喜欢喝冷饮。 7. 脸色发红,或是常常容易面红耳赤。 8. 肌肉结实肥厚。以上的问题,如果你打勾的选项超过3项,代表你就是易胖体质!打勾的题目越多,表示你身体的易胖因子越多!反之,如果打勾的选项在3个以下,那么恭喜你!你属于易瘦体质,可以不用太担心发胖的问题,体质是会随时改变的,随着年龄的增加、内分泌的改变,原本易瘦体质的人也可能会变成易胖体质喔!所以哈尔滨九龙藏医院瘦身科主任还是劝你,早日养成正确的饮食习惯,常葆健康人生,以免有一天发现自己变成了易胖体质,可就大事不妙、后悔都来不及了! 怎样才能知道自己是因为什么肥胖?一般肥胖有比较多的原因,一种是饮食不规律不节制不科学,同化大于异化,脂肪糖元过多积累导致身体肥胖。还有就是曾经因为某种疾病吃了或注射了大量的激素药剂导致激素调节异常机体代谢改变不能很好的进行营养素之间的转化使脂肪积累导致肥胖。去医院检查建议先去内分泌科。减肥方法有:灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。以下来自百度百科以下是形成单纯性肥胖的各项原因:1.遗传因素:大多认定为“多因子遗传”,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”,而导致肥胖的例子,则屡见不鲜。2.社会环境的因素:很多人都有着“能吃就是福”的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。3.心理的因素:为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。4.与运动有关的因素:运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
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