食品卫生演讲稿100字，食品安全演讲稿200字举例

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，炎热的夏季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢？首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。 因此，我们必须做到：

*

1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。5、注意H1N1流感，少吃猪肉或不吃猪肉。

夏季要注意哪些饮食卫生？

尽量不吃生鲜或未经彻底加热的鱼、虾、蟹、蛙和水生植物；对肉禽和水产品要高温消毒才能进食；不喝生水、不吃生的蔬菜；不吃死的水产品。二是正确选择食品的购买场所。最好到具有经营资格、信誉好、讲诚信的商场、超市或正规集贸市场购买食品。三是注意食品包装标识是否齐全。按照国家有关规定，食品外包装上必须标明商品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容，消费者要注意选购包装标识齐全的食品。四是注意查看食品的生产日期或失效日期。 

WWw.XuezuoCai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。