益母草鸡蛋汤的做法，空腹吃益母草鸡蛋汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

益母草当归乌鸡汤的做法：

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原料：益母草30g、当归15g、红枣5-10枚、乌鸡一只、瘦肉250g（2-3人用量）。

（1）将益母草、当归分别洗净，稍浸泡；瘦肉洗净，切小块；乌鸡去除内脏等后洗净，斩大块；（2）先将乌鸡飞水去血水，后将所有材料放入瓦煲，加适量水，武火先煮15分钟，后改文火煲1小时，加食盐调味，去药渣吃肉喝汤。需注意：益母草忌铁器，千万不可使用铁锅。

益母草性微寒，味苦、辛，具有活血调经、祛瘀止痛等作用，被称为“经产良药”，《本草汇言》谓之“行血而不伤新血，养血而不滞淤血”，是妇科常用中药材

当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。有活血止痛，补血调经，润肠通便的作用

红枣：补益脾胃、养血宁神。乌鸡甘平，能滋阴养血、补肝肾。

此几味配合使用，具有调经活血、行气止痛、养血的功效，是痛经患者的食疗药膳佳品，同时也可用于闭经、产后淤滞腹痛、恶露不尽等妇产科疾病的药膳辅助治疗。但本汤不适宜月经过多、月经过少、脾胃虚弱者。鲜品一日用量在12-40克，干品为9-30克。值得注意的是，孕妇禁用益母草。

益母草当归乌鸡汤是痛经患者的食疗药膳佳品,对缓解痛经当然有疗效

益母草鸡肉汤的制作材料：

主料：益母草100克,鸡肉250克,香附100克

调料：大葱15克,盐5克

教您益母草鸡肉汤怎么做，如何做益母草鸡肉汤才好吃1.把鲜益母草用温水泡，清水洗净；葱白洗净，用刀拍烂；香附用水洗净。

2.将鸡肉用水洗净，刀切成小块。

3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内，加入少许清水煮1-2小时。

4.食时，放入精盐调味，即可食用。

益母糖茶的制作材料：

主料：益母草12克

调料：味精2克

教您益母糖茶怎么做，如何做益母糖茶才好吃

1.先将益母草择去杂物，清水洗净。

2.把益母草放入沙锅内，加入适量的清水，置于火上，用武火煮沸，放入红糖，再煮几遍，即可饮之。

小帖士-健康提示：

此茶具有活血调经的功效。

益母当归煲鸡蛋的制作材料：

主料：益母草60克,当归15克,鸡蛋150克

教您益母当归煲鸡蛋怎么做，如何做益母当归煲鸡蛋才好吃

将鲜益母草去杂，与当归一起放入水中洗净，用清水三碗煎至一碗，用纱布滤清；鸡蛋煮熟去壳，用牙签扎数个小孔，加入药汁煮半小时，吃蛋，饮汤。

小帖士-健康提示：

调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食

益母草，用法用量：10-30g，煎服或熬膏，入丸剂。外用适量捣敷或煎汤外洗。

煎药以砂锅瓦罐为好，搪瓷罐次之，忌用铜铁锅。

煎药用水以水质新鲜洁净为好。

先将药材冷水浸泡30-60分钟，用水量以高出药面为度。

一般煎两次，第二煎加水量为第一煎的1/3-1/2，两次煎液混合后分两次服用。

这可不是补品，是药品，是有治疗需要时才用的，一般用于妇科调经，可以煮鸡蛋、蒸猪肝。

这种情况在临床上一般是不会来月经的，因为怀孕了之后受精卵会在子宫内膜上着床，益母草是催子宫内膜的，没有内膜了就算喝再多的益母草月经也不会来的，只有终止妊娠了才会来月经。

一；烧热锅后放二块姜片到锅里，然后放水烧开，

二；下油，将（用盐调味料生粉淹30分钟的鲜肉）放入水里，

三；水一滚动就放益母草去滚熟便可以调味上碟。

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