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大米小米新吃法,小米的神仙吃法

2024-01-05 21:05:14
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!1. 南瓜洗干净,去皮。切成5毫米大小的薄片,等待备用。2. 小米洗干净以后,放在锅里面浸泡个半小时,让米充分吸饱水份,这样熬出来的粥更加软烂。3. 准备好500克的开水,倒入电饭锅中,把米放进去煮40分钟即可。4. 用料理机

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

1. 南瓜洗干净,去皮。切成5毫米大小的薄片,等待备用。

2. 小米洗干净以后,放在锅里面浸泡个半小时,让米充分吸饱水份,这样熬出来的粥更加软烂。

3. 准备好500克的开水,倒入电饭锅中,把米放进去煮40分钟即可。

4. 用料理机将南瓜片打成泥状。(或者直接用片状的南瓜也可以。)

5. 40分钟以后,就可以将南瓜放进锅里一起煮了。

6. 煮的时间在20分钟左右,时不时的要打开锅盖搅动一下,避免粘锅。

小米粥特别养人,喝起来很舒服,建议时不时做一次吃,小米粥里可以搭配南瓜、红豆、红枣等等,而我家更喜欢做红豆小米粥,煮好后不管是放糖,还是搭菜吃都很好吃,早上晚上都可以食用。

小米最佳吃法就是熬粥。小米熬红枣,起到一个补血作用。小米熬枸杞起到一个提气的作用。小米里头熬鸡蛋。又有营养又补身体。

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