有什么清淡点的菜，清淡点的菜做法大全
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！芹菜：*能清热平肝，健胃下气，利小便。（不宜久煮、久炒，宜凉拌）白菜：用于肺胃有热，心烦口渴，虽有清降之性，但同肉类做菜熟食性甘平味美宜人。菠菜：能润肠，清热除烦，生津止渴，养肝明目。（宜凉拌，炒
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
芹菜：
*
能清热平肝，健胃下气，利小便。（不宜久煮、久炒，宜凉拌）白菜：用于肺胃有热，心烦口渴，虽有清降之性，但同肉类做菜熟食性甘平味美宜人。
菠菜：能润肠，清热除烦，生津止渴，养肝明目。（宜凉拌，炒菜）
枸杞菜：能清热凉血，利湿，安神明目。
苦瓜：能清热解暑，明目。（脾胃虚寒者慎用）
丝瓜：能清热化痰、凉血。
黄瓜：能清热止渴，利水消渴。
冬瓜：能清热化痰，利尿消肿。
番茄：能清热生津，养阴凉血
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