姜蒜柠檬苹果醋的做法，柠檬苹果醋姜蒜配方

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

柠檬、蒜、姜、苹果醋四种的液体放在一起熬制能够疏通心脑血管，熬制时配比为1:1。熬制放大如下：

wwW.peiXunjia.coM

1、蒜头去皮，姜去皮切小片。

2、一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆。

3、将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮。

4、不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。

5、温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。

6、 将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。

感谢邀请。

柠檬和姜打成汁，你应该说的是柠檬姜茶吧。这东西北方没有，肯定是南方的饮料。大致功效与作用如下：

★治疗恶心和消化不良★

姜也被用于舒缓恶心，消除呕吐，同时促进更有效的消化和营养吸收。有一种治疗晕车的方法，不就是把姜片贴在肚脐眼上吗？就是用的姜的这个作用。所以饮用柠檬姜茶有助于治疗恶心和消化不良。

★皮肤护理★

柠檬和姜的维生素含量高，加上众多的抗氧化剂，使可以改善皮肤。柠檬本身就有美白的作用，所以喝柠檬姜茶肯定是有对皮肤有好处的。

★减肥★

有一些肥胖是由于身体湿寒造成的，生姜可以出湿排寒，所以对于减肥有一定功效。

★提高免疫力★

柠檬中含维生素C特别多，其他微量元素特别多所以有提高免疫力能力。姜减少呼吸道的刺激。

★缓解恶心反胃★

旅行出发前，喝1杯姜茶可预防晕车、晕船、晕机等症状。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。

★通鼻防过敏★

姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，这个也就是一般受寒要喝姜汤的原因。

wwW.xueZuocai.Com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法步骤