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今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！海带猪骨汤制作食材：wWw.ShengXueLi.Com猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制作步骤：1、我们首先将海带浸泡，然后放在笼屉内蒸约半小时，之后取出来用清水浸泡4个小时，等到泡发之后，
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
海带猪骨汤
制作食材：
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猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制作步骤：
1、我们首先将海带浸泡，然后放在笼屉内蒸约半小时，之后取出来用清水浸泡4个小时，等到泡发之后，洗干净了控水，切成方块。
2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
3、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。
功效：海带里面含有大量的维生素和矿物质，是还有一些海带可以很好的帮助消除水肿，排骨可以很好的滋阴润燥，所以这款汤品非常的滋补身体，而且可以补充身体所需要的一些营养物质。儿童经常食用可以补充身体钙质，促进发育。
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