淡菜豆腐煮汤的家常做法,淡菜干和豆腐怎么做
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一、淡菜板豆腐白菜汤怎么做?主料:
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豆腐(北)200克,白菜480克,枣(干)50克,海虹80克,发菜(干)50克调料:姜3克,盐4克,花生油10克
做法:
1. 板豆腐洗净,一开三;
2. 白菜洗净滴干水;
3. 姜去皮;
4. 红枣洗净去核;
5. 发菜浸10分钟,洗净挤干水;
6. 烧热锅下油爆香姜,加水烧开,放下发菜煮片刻,捞起压干水;
7. 淡菜浸半小时,洗净滴干水;
8. 烧热锅,下油爆香姜,下淡菜爆炒约3分钟,加入浸过面的水煮开,再煮片刻捞起滴干,姜拣去不要;
9. 把水煲开,放入白菜、板豆腐、淡菜、红枣、姜煲开,再慢火煲1小时,下发菜再煲半小时,下盐调味即可。
二、淡菜怎么煮汤好喝淡菜煮汤,怎么好喝呢,其实淡菜呢既然是淡菜,肯定是没有味道的菜,所以呢不用担心菜的味道,这个味道你可以随便加,想吃什么味道,就做什么味道,如果要说好喝,那就看你喜欢吃什么味道,如果喜欢吃咸味,那就是做咸鲜的呢,绝对好喝呢,如果喜欢酸辣,那就是醋,加胡椒粉,加盐,如果喜欢甜的,那就加点糖的呢,味道还不错,就是看你自己口味的呢,我自己感觉呢,如果是淡菜煮汤,那就是咸鲜,或者酸辣的比较适合大众口味的呢
三、怎样才能做出美味的豆腐,白菜汤啊熬白菜豆腐汤的制作材料:主料:白菜250克,豆腐(北)200克,粉条250克
调料:植物油15克,味精1克,盐3克,大葱8克
熬白菜豆腐汤的做法:1. 白菜洗净,切成长条;
2. 豆腐切成小长方块;
3. 干粉条用开水泡发后备用;
4. 把切好的白菜条放入开水中烫一下,捞出沥干水备用;
5. 锅内到入少量的油烧热,先放葱(切末)炸香;
6. 放入白菜稍炒后,加入适量清汤;
7. 再放入豆腐、粉条、味精、盐,用文火将白菜熬烂;
8. 出锅前加少许味精即可。赶快试试吧,做一道属于你的熬白菜豆腐汤。
四、淡菜怎么煲汤才有味呢?淡菜萝卜豆腐汤主料:嫩豆腐 三块,白萝卜 500克,淡菜 50克辅料:香菇(干) 2朵,葱 1条调料:水 6碗,盐适量烹制方法:(1) 淡菜洗净,用清水浸泡至软;冬菇也用清水泡软,切成片状; (2) 白萝卜洗净,削皮,切厚片;嫩豆腐切中等块状;葱洗净,切碎; (3) 热锅放两汤匙油,下淡菜翻炒至飘出香味,倒入清水煮沸后再移入砂锅; (4) 放入白萝卜和香菇,用中小火煲一个小时,再放入豆腐,煮15分钟,下盐调味,撒入葱粒即可品尝。烹制分量:3~4人份。淡菜萝卜豆腐汤的功效:健脾益气,补益肝肾,润燥生津。
五、三鲜豆腐汤怎么做好吃豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。(收起)
食材
主料
豆腐
250g
水发香菇
5朵
番茄
1个
辅料
香油
适量
盐
少许
浓缩高汤
1支
蒜
适量
葱花
适量
步骤
1.豆腐切成适量大小的块。
2.水发香菇洗净后每朵香菇切成4小块,番茄去皮切成小块。蒜拍散,葱切成葱花。
3.炒锅上火,倒入少许食用油烧热,下蒜末煸香。放入香菇略翻炒。
4.倒入一碗水烧沸,放入1支浓缩高汤煮沸。
5.放入豆腐煮五分钟左右。
6.放入番茄煮沸。
7.调入少许盐,撒上葱花淋入香油即可出锅。
小贴士
浓缩高汤含盐分,此汤要少放盐,番茄略煮即可。
六、萝卜豆腐汤怎么做好吃食材
主料
白萝卜
250g
豆腐
100g
辅料
肉丸
适量
芹菜
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备好材料。萝卜切滚刀状,豆腐切块状。把肉丸洗一洗备用。
2.锅内烧水,开了以后加萝卜。
3.盖上锅,煮沸后,火关小一点。
4.加点肉丸。
5.加入豆腐。
6.加点盐。让它多煮一会。等白萝卜熟透就行。
7.最后加点鸡精。
8.出锅时加点芹菜粒。
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