木耳金针菇西红柿冬瓜汤做法，西红柿虾仁冬瓜汤减脂餐

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、西红柿木耳冬瓜汤怎么做

材料

西红柿

木耳

冬瓜

姜丝

油

盐，胡椒粉

1. 西红柿去皮切块，冬瓜切片，木耳泡发掰好

2. 锅里热底油，煸炒姜丝出香，下西红柿继续炒出汁

3. 加水，下冬瓜木耳，煮沸，转小火

4. 加盐和胡椒粉调味，出锅装碗

二、木耳东瓜汤怎么做好吃

食材

主料

冬瓜

200g

辅料

黑木耳

适量

青豆

适量

虾皮

适量

葱

适量

步骤

1.冬瓜切块，准备好各种食材。

2.起油锅，放入冬瓜、黑木耳、青豆加盐煸炒。

3.加入适量的开水，盖锅煮。

4.等冬瓜有点透明后加虾皮，最后加葱花。

5.滴几滴香油出锅。

小贴士

冬瓜煮的时间不要太久，太软不好吃。

三、汤类特色菜 扁豆木耳冬瓜汤怎么做？

扁豆木耳冬瓜汤原料：

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冬瓜500克，扁豆50克，木耳25克、黄豆50克，姜片、盐

制法：1．木耳用清水浸软，洗净，撕成小朵。      2．扁豆和黄豆洗干净。      3．冬瓜洗净，切厚块。      4．煲中放入适量清水煮开，下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片，煮沸后改文火煲2小时，下盐调味即成。

该答案来自梅梅菜谱网官方网站

四、冬瓜能不能和木耳一起炖？

可以的，以下是冬瓜和木耳一起炖的做法。

主料：冬瓜500克、排骨250克、干黑木耳10克

辅料：调和油少许、料酒1勺、盐适量、姜4小片

步骤：

1、冬瓜去皮去籽洗净切成小块

2、新鲜的排骨洗净备用

3、锅中加少许油爆香姜片

4、倒入排骨翻炒至变色

5、加点料酒

6、加入适量清水

7、煮沸后撇去浮沫，炖煮45分钟

8、加入切好的冬瓜块

9、加入提前泡发的黑木耳再炖15分钟

10、炖至冬瓜变软后，加点盐调味

11、出锅装盘，美味的冬瓜木耳排骨汤就做好啦~

五、虾仁木耳冬瓜汤怎么做

用料

冬瓜 500克

黑木耳 少许

虾仁 少许

虾仁木耳冬瓜汤的做法

虾仁浸泡或先小火煮，后放入黑木耳和冬瓜，煮熟后滴入橄榄油即可

六、冬瓜和木耳一起煮汤时不放盐和味精能减肥?

真的想要减肥是不可能靠偏方就能把脂肪给吃走的，还是拿出点毅力，动起来吧！加油哦！

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